Baca tanpa iklan
Hal ini bisa mengganggu, bahkan menghambat aliran darah menuju jantung.
Salah satu keluhan yang umumnya muncul akibat hal tersebut adalah nyeri di bagian dada. Bahkan jika sumbatannya total, hal ini bisa menyebabkan terjadinya serangan jantung.
• 11 Obat Alami Diabetes dan Kolesterol, Cara Menurunkan Kolesterol tinggi pada Penderita Diabetes
Cara Menurunkan Kolesterol dengan Jeruk Nipis
Jeruk nipis berdasarkan beberapa penelitian dapat membantu menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL) sebagai efek anti peradangan dari kandungan antioksidan yang ada di dalam jeruk nipis.
Berdasarkan studi yang dilakukan selama ini, yang digunakan adalah air perasan jeruk nipis dan dapat ditambahkan beberapa bahan lainnya seperti bawang putih atau madu.
Meskipun berdasarkan hasil penelitian dikatakan dapat membantu, perlu dimengerti bahwa mengonsumsi jeruk nipis saja tidak dapat digunakan sebagai pengganti obat penurun kadar kolesterol yang tinggi apabila memang diperlukan atas pertimbangan dokter dan juga harus disertai dengan perubahan gaya hidup menjadi lebih sehat. (*)