Baca tanpa iklan
Di antara pasien dengan diabetes tipe 2, konsumsi susu kedelai memiliki efek yang baik untuk tekanan darah dan gula darah.
Hal ini karena susu kedelai mengandung indeks glikemik yang rendah.
5. Membantu menurunkan berat badan
Manfaat susu kedelai selanjutnya adalah sebagai menu diet yang baik untuk menurunkan berat badan dan mencegah obesitas.
Hal ini karena kandungan protein yang tinggi pada kedelai. (*)