Baca tanpa iklan
Setelah itu, Anda saring dan menghasilkan air berwarna hijau cerah.
Bila tidak ingin membeli bubuk kelor secara online, Anda bisa membuatnya sendiri di rumah.
Anda sediakan daun kelor segar lalu keringkan.
Setelah kering sempurna, Anda giling daun kelor sampai menjadi bubuk.
Perlu diingat, bila Anda menderita penyakit kronis, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi daun kelor.
• Obat Penurun Darah Tinggi yang Cepat ! Konsultasi Dokter Sebelum Meminum & Ketahui Efek Sampingnya
Efek samping daun kelor
Daun kelor memang memiliki banyak manfaat baik untuk kesehatan.
Namun, beberapa orang tidak boleh mengonsumsi daun kelor sembarangan.
Sebab, daun kelor memiliki efek samping yang bisa memicu masalah kesehatan.
Melansir dari situs Inside Morning, daun kelor mengandung alkaloid yang bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah.
Tidak hanya itu, senyawa tersebut juga bisa memperlambat denyut jantung.
Penderita diabetes yang mengonsumsi obat-obatan kimia secara rutin sebaiknya tidak mengonsumsi daun kelor.
Sebab, konsumsi daun kelor bersama dengan obat kimia tersebut bisa menurunkan gula darah secara signifikan sampai di bawah batas normal.
Selain itu, daun kelor bisa menganggu fungsi kerja hati bila dikonsumsi secara berlebihan.
Maka dari itu Anda sebaiknya mengonsumsi daun kelor secukupnya atau berkonsultasi dulu dengan dokter.
(*)