Baca tanpa iklan
Lemak ini penting untuk perkembangan dan perlindungan sel saraf, yang memungkinkan otak untuk berkomunikasi dengan seluruh tubuh.
Meskipun Anda membutuhkan sedikit kolesterol agar otak Anda berfungsi secara optimal, terlalu banyak kolesterol dapat merusak.
Kelebihan kolesterol di arteri dapat menyebabkan stroke, yakni gangguan aliran darah yang dapat merusak bagian otak, menyebabkan hilangnya daya ingat, gerakan, kesulitan menelan dan berbicara, serta fungsi lainnya. Kolesterol tinggi sendiri juga telah berimplikasi pada hilangnya memori dan fungsi mental.
Di mana, memiliki kolesterol darah tinggi dapat mempercepat pembentukan plak beta-amiloid, yaitu endapan protein lengket yang merusak otak pada penderita penyakit Alzheimer.
• 14 Tanaman Obat Sembuhkan Banyak Penyakit, Dari Obat Antikanker Diabetes Hingga Turunkan Kolesterol
4. Sistem pencernaan
Dalam sistem pencernaan, kolesterol sangat penting untuk produksi empedu, zat yang membantu tubuh Anda memecah makanan dan menyerap nutrisi di usus Anda.
Tetapi jika Anda memiliki terlalu banyak kolesterol di empedu Anda, kelebihannya akan membentuk kristal dan kemudian batu keras di kantong empedu Anda.
Batu empedu bisa sangat menyakitkan.
Mengawasi kadar kolesterol Anda dengan tes darah yang direkomendasikan dan menurunkan risiko penyakit jantung akan membantu meningkatkan kualitas hidup Anda secara keseluruhan.
(*)