Baca tanpa iklan
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Kandungan garam sangat baik untuk tubuh dan sering menjadi perawatan.
Garam adalah bumbu yang sangat mudah ditemukan di pasaran.
Harganya juga ekonomis dan akan dibutuhkan untuk menambah citarasa asin serta gurih pada masakan.
Bukan hanya untuk masakan, garam pun bisa digunakan untuk manfaat lainnya.
Mengutip Kompas.com, sebelumnya kita perlu tahu bahwa garam dikenal dengan natrium klorida (NaCl).
Komposisinya terdiri atas 40 persen natrium dan 60 persen klorida.
• CARA Memutihkan Wajah Alami Dalam 30 Detik Hanya dengan Garam, Begini Cara Membuat Pastanya !
Sebenarnya, kandungan garam bisa berbeda-beda, tergantung jenisnya.
Ada yang mengandung kalsium, besi, zinc, dan yodium.
Sekarang, pernahkah memanfaatkan garam selain untuk masakan?
Kamu perlu mencoba merendam kaki dengan air garam sebelum tidur karena manfaatnya sangat luar biasa.
Iya, kebiasaan merendam kaki dengan air garam punya banyak manfaat kesehatan.
Dilansir dari Tribun Kesehatan , inilah manfaat merendam kaki dengan air garam:
• 5 Tips Memilih Suplemen Kolagen untuk Tubuh Khususnya Kulit Kusam
1. Mengobati infeksi jamur
Garam bisa mengobati luka dan infeksi jamur.
Kita cukup rendam kaki dua kali sehari selama sekitar 20 menit, maka infeksi jamur di kaki atau kuku akan teratasi.