Baca tanpa iklan
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Kadar gula darah normal tidak selalu sama, tergantung kapan tes dilakukan, setelah atau sebelum makan.
Berikut ini adalah batasan kadar gula darah normal, namun memiliki patokan yang berbeda-beda.
Tes gula darah setelah makan
Jika tes gula darah dilakukan dua jam setelah makan, maka kadar gula darah normal adalah kurang dari 140 mg/dL atau 7.8 mmol/L.
Batasan ini berlaku untuk orang berusia di bawah 50 tahun.
Bagi orang yang berusia 50-60 tahun, kadar normalnya adalah kurang dari 150 mg/dL atau 8.3 mmol/L.
Sedangkan pada orang berusia 60 tahun ke atas, kadar gula darah normal adalah 160 mg/dL atau 8.9 mmol/L.
• CARA MENURUNKAN Gula Darah Alami, Cek Gula Darah Normal & Kenali Ciri Gula Darah Tinggi
Tes gula darah setelah puasa
Jika tes gula darah dilakukan setelah puasa, maka kadar gula darah yang normal seharusnya kurang atau sama dengan 100 mg/dL atau 5.6 mmol/L.
Tes gula darah secara acak
Jika tes gula darah dilakukan secara acak (tes gula darah sewaktu), maka hasilnya tidak bisa disamakan, tergantung dari kapan tes dilakukan dan apa yang dikonsumsi sebelum tes.
Secara umum, kadar gula darah normal adalah 80-120 mg/dL atau 4.4-6.6 mmol/L, jika tes dilakukan sebelum makan atau setelah bangun tidur.
Sedangkan jika tes dilakukan sebelum tidur, batasan normalnya adalah 100-140 mg/dL atau 5.5-7.7 mmol/L.
• DAUN Kumis Kucing Bermanfaat Sebagai Obat Turunkan Kadar Gula Darah dan Banyak Penyakit Lainnya
Tes hemoglobin untuk gula darah
Pada tes hemoglobin untuk gula darah (HbA1c), kadar normalnya adalah kurang dari atau sekitar 7 persen.
Namun perlu Anda ingat, batasan yang dipakai setiap laboratorium mungkin akan berbeda, tergantung alat yang digunakan.
Jadi, gunakanlah patokan yang diberikan oleh laboratorim tempat Anda memeriksa gula darah.
Di samping itu, pastikan juga Anda mencatat tanggal tes dan hasilnya, serta apa saja yang Anda konsumsi dan aktivitas yang Anda lakukan sebelum menjalani tes tersebut.
Hasil pemeriksaan gula darah yang normal tidak selalu dapat menandakan bahwa Anda tidak berisiko menderita diabetes.
Guna memastikannya, Anda tetap dianjurkan untuk mengonsultasikan hasil pemeriksaan gula darah Anda pada dokter, terlebih jika Anda mengalami gejala diabetes atau memiliki risiko untuk mengalami diabetes.
Pemeriksaan gula darah hendaknya dilakukan dengan bijak dan sesuai dengan kebutuhan.
• PENYEBAB Gula Darah Tinggi dan Cara Mengatasinya, Ini Bahan Alami Penurun Darah Tinggi
Jalani pemeriksaan gula darah sesuai dengan saran dokter dan terapkanlah pola hidup sehat guna mencegah dampak buruk dari tinggi atau rendahnya kadar gula darah.
5 Alat Cek Gula Darah Berserta Harganya
Penderita diabetes wajib memiliki alat cek gula darah yang bagus dan akurat untuk mengukur kadar gula darahnya secara berkala.
Pemeriksaan kadar gula darah secara menerus melalui alat ukur yang namanya glukometer.
Alat ini membantu seseorang mengendalikan kadar gula darahnya agar selalu dalam batas gula darah normal.
Menurut American Diabetes Association, pengukuran kadar gula darah secara rutin sangat penting dalam menentukan kesuksesan pengobatan diabetes melitus.
Naik dan turunnya kadar gula darah penderita diabetes dapat dipengaruhi oleh berbagai hal, seperti pola makan, olahraga, obat-obatan seperti insulin, ataupun stres yang tidak terkelola dengan baik.
• Apa Itu Diabetes Mellitus? Kenali Ciri-Ciri Diabetes Pada Laki-laki, Beda dengan Gejala Pada Wanita
Penderita diabetes melitus (diabetesi) diharuskan memeriksa gula darahnya beberapa kali dalam sehari.
Oleh karena itu, diabetesi sebaiknya memang memiliki glukometer sendiri.
Alat ini memiliki bentuk yang kecil sehingga mudah dibawa kemana-mana.
Alat ini juga menawarkan kemudahan penggunaan bagi diabetesi sehingga dapat melakukan pengecekan secara mandiri tanpa bantuan tenaga medis.
Dengan penggunaan yang disiplin, diabetesi dapat mencegah terjadinya komplikasi yang biasanya menyertai penyakit diabetes.
Beberapa alat tes gula darah juga bisa digunakan untuk asam urat dan kolesterol, banyak dijual di toko online.
Tetapi penyandang diabetes direkomendasikan untuk yang membeli alat yang khusus untuk tes gula darah.
Harga alat tes ini sangat bervariasi, mulai dari Rp 200 ribuan hingga sejuta lebih.
1. GlucoDr. AGM-2200
Gula darah perlu diukur tiga kali, yaitu sebelum makan, dua jam setelah makan, dan saat puasa. Maka dari itu, dibutuhkan alat yang dapat menyimpan data.
Hal itu lebih ideal bila data dapat dikelompokkan sesuai waktu pengukuran.
Bagi Anda yang perlu memantau data gula darah secara spesifik per waktu pengukuran, produk ini adalah pilihan tepat.
Namun, dalam pengambilan sampel akan sedikit terasa sakit sebab jumlah darah yang dibutuhkan cukup banyak yaitu dua mikroliter.
• CARA MENURUNKAN Gula Darah Alami, Cek Gula Darah Normal & Kenali Ciri Gula Darah Tinggi
Selain itu, dibandingkan banyak alat lain di pasaran, waktu yang dibutuhkan alat ini untuk pengecekan juga relatif lebih lama.
Harganya berkisar dari Rp 580.000,00.
2. Accu-Chek Active Blood Glucose Meter
Penyimpanan data hingga 90 hari untuk mengontrol kadar gula dengan ketat.
Bagi Anda yang harus mengontrol kadar gula darah dengan ketat, produk ini merupakan pilihan yang tepat.
Bukan hanya mampu menyimpan 500 data hasil pemeriksaan, melainkan juga merekam data hingga 90 hari ke belakang.
Dengan alat ini, Anda bisa melihat rata-rata kadar gula darah dalam 7, 14, 30, atau 90 hari.
Pemantauan kadar gula darah juga makin optimal karena data tersebut dapat dipindahkan ke komputer melalui kabel USB.
Harganya berkisar Rp 350.000,00.
3. Ascensia Diabetes Care Contour Plus Meter
Hasil sangat akurat dan mudah digunakan.
Alat ini untuk Anda yang ingin keakuratan hasil seperti pemeriksaan di laboratorium.
Sistem dalam alat ini didesain sedemikian rupa agar memberikan hasil sangat akurat.
Meskipun demikian, Anda tidak perlu khawatir akan kesulitan saat menggunakannya sebab pemakaian alat ini sangat simpel.
Bahkan, saat sampel darah kurang, alat akan memberi notifikasi untuk menambah sampel darah.
Sistem Second-Chance Sampling membuat pemeriksaan Anda tidak akan gagal.
Harga Berkisar dari Rp 564.493,00.
• INI KADAR Gula Darah Normal Usia 70 Tahun, Apa Penyebab Gula Darah Naik?
4. Medisindo Bahana GlucoDr. AGM-4000 (Auto A)
Memantau kadar gula darah dalam jangkauan yang lebih luas.
Sesuai namanya, GlucoDr. Auto A ini tidak perlu pengodean sebelum digunakan karena proses pengodeannya sudah otomatis.
Bisa dibilang, alat ini sangat mudah digunakan.
Alat ini juga dapat dihubungkan dengan software LinkDr2.0 sehingga pemantauan kadar gula darah makin praktis.
Produk ini merupakan solusi bagi Anda yang ingin memantau kadar gula darah secara mandiri dengan mudah.
Selain itu, kami merekomendasikan alat ini bagi Anda yang perlu mengukur gula darah dalam jangkauan sangat luas.
Pasalnya, rentang kadar gula darah yang dapat diukur alat ini sungguh luas yaitu antara 10–900 mg/dL.
Harga berkisar Rp 200.000,00.
5. Xiaomi iHealth Smart Wireless Gluco-Monitoring System
Pantau kadar gula darah kapan saja dengan gawai!
Perkembangan teknologi telah menyentuh berbagai bidang, termasuk kesehatan.
Wajar bila perawatan kesehatan diharapkan lebih efisien dan praktis. Begitu juga dalam pengelolaan kadar gula darah.
Bila Anda termasuk yang ingin mengelola kadar gula darah dengan praktis, glucometer dari Xiaomi ini patut dipertimbangkan.
Alat ini memiliki fitur manajemen data yang sangat efektif karena terhubung dengan aplikasi iHealth Gluco-Smart.
Dengan adanya aplikasi tersebut, Anda dapat memantau kadar gula darah melalui gawai Anda.
Aplikasi ini juga tidak hanya menyimpan kadar gula darah, tetapi ada tren kadar, catatan anomali, dan masih banyak lagi.
Harga berkisar Rp 1.409.000,00.
• DAUN Kumis Kucing Bermanfaat Sebagai Obat Turunkan Kadar Gula Darah dan Banyak Penyakit Lainnya
Cara Menggunakan Alat Cek Darah
Berikut cara menggunakan alat cek gula darah yang bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja.
- Cuci tangan hingga bersih dengan menggunakan sabun dan air mengalir.
- Letakkan lanset ke dalam perangkat lancing.
- Masukkan strip tes ke meteran glukosa.
- Usap ujung jari dengan kapas beralkohol
- Tusuk ujung jari dengan lanset agar darah dapat keluar dan diambil.
- Letakkan setetes darah pada strip tetes dan tunggu hasilnya. Umumnya, angka yang menunjukkan kadar gula darah akan muncul dalam beberapa detik pada layar meteran.
Jika alat yang digunakan ternyata sedikit berbeda, pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan yang terdapat pada kemasan! (*)