PENYEBAB Gula Darah Tinggi dan Cara Mengatasinya, Ini Bahan Alami Penurun Darah Tinggi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Gula darah tinggi atau hiperglikema adalah kondisi ketika kadar glukosa di dalam darah mengalami kenaikan.

Seperti diketahui, kadar gula darah tinggi terus-menerus bisa meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan saraf.

Orang yang berisiko terkena diabetes perlu mengecek kadar gula darahnya secara berkala.

Melansir Everyday Health, American Diabetes Association (ADA) mencatat seseorang dianggap memiliki kadar gula darah tinggi apabila:

• Gula darah puasa atau sebelum makan: di atas atau sebesar 126 mg/dL
• Gula darah dua jam setelah makan: di atas atau sebesar 200 mg/dL
• Hemoglobin A1C (HbA1C): di atas atau sebesar 6,5

Saat kadar gula darahnya melonjak tinggi, sayangnya banyak penderita yang tidak menyadari gejala penyakitnya.

• DAUN Kumis kucing Bermanfaat Sebagai Obat Banyak Penyakit, Ini Manfaat Kumis Kucing

Bagi penderita diabetes, kadar gula darah tinggi dapat disebabkan karena lupa mengonsumsi obat penurun glukosa atau menyuntikkan insulin.

Stres, infeksi, kurang berolahraga, terlalu banyak mengonsumsi karbohidrat, atau melakukan aktivitas fisik yang cukup berat di saat tingkat insulin rendah juga dapat menjadi pemicu gula darah tinggi.

Pada dasarnya, gejala hiperglikemia tidak menimbulkan gejala tertentu sampai kelebihan gula darah meningkat secara signifikan.

Gejala gula darah tinggi tersebut akan berkembang secara perlahan selama beberapa hari atau minggu.

Umumnya, jumlah kadar gula dikatakan tinggi apabila melebihi 200 mg/dL atau 10-11 mmol/L.

Kadar gula darah di atas itu sudah termasuk tinggi.

Ketika kadar gula darah Anda semakin tinggi maka semakin serius gejala yang dialami.

Pada beberapa orang yang mengalami diabetes tipe 2 dalam waktu yang cukup lama, mungkin tidak menunjukkan gejala apa pun, meskipun kadar gula darah sudah meningkat.

• WASPADAI Pemicu Kanker Paru-paru, Siapa yang Berisiko Besar Terkena Penyakit Kanker Paru-Paru?

Ciri - ciri Gula Darah Tinggi

Banyak orang mungkin masih tidak sadar bahwa memiliki gejala gula darah tinggi dapat membahayakan kesehatan.