Baca tanpa iklan
Tidak hanya itu, pengidapnya mungkin merasakan gejala-gejala lain seperti sulit berkonsentrasi, cemas, gelisah saat tidur, serta lebih sering buang air besar atau kecil.
Cara Mengatasi Telapak Tangan dan Kaki Berkeringat
Dilansir dari alodokter.com, telapak tangan berkeringat bisa dikurangi dan diatasi dengan tips-tips berikut:
- Hindari pemicu
Hindari pemicu yang bisa membuat telapak tangan berkeringat lebih banyak, contohnya makanan pedas, kafein, atau kepanasan.
Jika faktor pemicunya tidak diketahui, coba buat catatan terkait apa saja yang dikonsumsi atau aktivitas yang dijalani sebelum tangan bekeringat.
- Aluminum chloride
Gunakan antiperspirant atau salep yang mengandung aluminum chloride.
Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum menggunakannya, sebab aluminum chloride dapat menimbulkan iritasi dan perih di kulit.
- Relaksasi
Tubuh akan menjadi mudah berkeringat saat sedang mengalami stres.
Untuk mengatasi keringat berlebih di tangan, coba lakukan beberapa teknik relaksasi, seperti menarik napas panjang, meditasi, mendengarkan musik yang pelan atau lagu favorit.
• MENGAPA Berjalan Kaki Dapat Mencegah Penyakit Kanker Usus? Kenali Gejala Kanker Sejak Dini
Jika beberapa langkah di atas tidak membuahkan hasil, ada beberapa penanganan secara medis yang bisa Anda dapatkan dari dokter, yaitu:
- Obat-obatan
Untuk mengurangi keringat berlebih, dokter dapat meresepkan obat antikolinergik.
Obat ini bekerja dengan cara mengurangi stimulasi saraf di kelenjar keringat, sehingga produksi keringat berkurang.
Beberapa efek samping obat ini adalah mulut kering, sakit perut, sembelit, dan mual.
- Suntik botox
Kebanyakan orang mengenal suntik botox sebagai prosedur kecantikan.
Namun, sebenarnya suntik botox juga dapat membantu mengurangi produksi keringat berlebih.