Baca tanpa iklan
Vitamin D meningkatkan level thyroid stimulating hormone (TSH) pada penderita hypotiroidisme, dan meningkatkan antibodi tiroid pada orang yang memiliki masalah autoimun tiroidisme.
Terlebih, rendahnya level vitamin D seseorang juga berhubungan dengan meningkatnya risiko menderita penyakit tiroidisme seperti Hashimoto dan Graves disease.
Mengonsumsi vitamin untuk badan lemas seperti vitamin D dapat membantu menyeimbangkan hormon tiroid seseorang.
Meski demikian, perlu diingat bahwa pilihan vitamin harus sesuai dengan kondisi tubuh seseorang.
Mengonsumsi dengan dosis yang tepat sangatlah penting.
Jika berlebihan, dapat menimbulkan efek samping seperti terbentuknya batu ginjal.
2. Vitamin B12
Vitamin untuk badan lemas berikutnya adalah vitamin B12.
Biasanya, hal ini diperlukan penderita tiroidisme berusia lanjut.
Mereka yang berusia di atas 50 tahun kerap mengalami kekurangan vitamin B12.
Tak hanya itu, kekurangan vitamin B12 juga bisa terjadi karena konsumsi obat penurun resistensi insulin pada penderita hipotiroidisme.
Ada siklus yang saling merugikan di sini.
Untuk itu, sangatlah penting memastikan tubuh mendapatkan asupan vitamin B12 yang cukup.
Selain dari daging dan protein hewani lainnya, penderita tiroidisme bisa mengonsumsi dalam bentuk suplemen atau vitamin.
Hal ini sangat krusial karena kekurangan vitamin B12 dan hipotiroidisme dapat meningkatkan risiko terkena stroke.
Bahkan, ancaman yang sama bisa terjadi pada penderita yang masih berusia muda.
3. Omega 3
Lemak omega 3 terutama icosapentaenoic (EPA) dan docosahexaenoic (DHA) dianggap bermanfaat bagi penderita tiroidisme.
Biasanya, omega 3 bisa diperoleh dari konsumsi ikan seperti salmon, tuna, mackerel selama 2-3 kali setiap minggunya.
Selain itu, asupan omega 3 sebagai vitamin untuk badan lemas juga bisa diperoleh dari suplemen.
Namun bagi orang yang menderita masalah pendarahan atau yang mengonsumsi pengencer darah, sebaiknya menghindari minyak ikan karena kinerjanya yang berlawanan.
4. Conjugated linoleic acid (CLA)
Vitamin conjugated linoleic acid (CLA) sering direkomendasikan untuk penderita tiroidisme yang berusaha menurunkan berat badan.
Ada banyak penelitian yang mendukung bahwa suplemen ini bisa mengendalikan cadangan lemak dalam tubuh.
Meski demikian, perlu diingat bahwa CLA bisa menghasilkan gas dan membuat pencernaan tidak nyaman bagi orang-orang tertentu. Pastikan untuk berkonsultasi pada dokter.
5. Zinc
Mineral tubuh yaitu zinc juga diperlukan untuk mengolah hormon tiroid dalam tubuh seseorang. Penelitian University of Cagliari pada tahun 2017 lalu menggarisbawahi bahwa mineral ini sangat baik untuk penderita hipotiroidisme yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan.
6. Vitamin B1
Vitamin untuk badan lemas yang tak kalah penting adalah vitamin B1 atau thiamine.
Apa Itu Becom-Zet?
Penyakit tiroid yang berkaitan dengan kekebalan tubuh seperti Hashimoto dan Graves disease membuat penderitanya tak bisa menyerap vitamin B1 secara maksimal.
Vitamin untuk badan lemas yang dipilih oleh penderita tiroidisme harus sesuai dengan kebutuhan.
Apa yang kekurangan, itulah yang dikonsumsi.
Untuk memastikan konsumsi vitamin dan suplemen tepat sasaran, konsultasikan pada dokter untuk mengujinya terlebih dahulu.
Becom-Zet adalah suplemen multivitamin, mineral dan zinc.
Multivitamin ini dapat membantu agar kebutuhan vitamin dan mineral tubuh terpenuhi.
Tak hanya itu, Becom-Zet juga dapat digunakan untuk mempercepat proses penyembuhan setelah sakit dan memelihara daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit.
Becom-Zet merupakan obat bebas yang dapat dibeli tanpa menggunakan resep dokter, namun tetap perhatikan aturan pakai dan konsultasikan pada dokter mengenai gangguan kesehatan Anda yang mungkin dapat meningkatkan risiko pemakaian Becom-Zet.
Keterangan Becom-Zet
- Golongan: Suplemen.
- Kelas Terapi: Vitamin dan suplemen.
- Kandungan: Vitamin E 30 IU, vitamin C 750 mg, asam folat 400 mcg, vitamin B1 15 mg, vitamin B2 15 mg, niasin 100 mg, vitamin B6 20 mg, vitamin B12 12 mcg, asam pantotenat 20 mg, zinc 22.5 mg.
- Bentuk: Kaplet.
- Satuan Penjualan: Strip.
- Kemasan: Box, 10 Strip @ 10 Kaplet Salut.
- Farmasi: Sanbe Farma.
- Harga: Rp. 18.500 - Rp. Rp. 35.534/ Strip
Kegunaan Becom-Zet
Becom-Zet digunakan untuk menjaga kesehatan tubuh dan mencukupi asupan vitamin dan mineral dalam tubuh.
Selain itu, biasanya Becom-Zet dikonsumsi oleh pasien dengan defisiensi vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin E, dan zinc.
Dosis & Cara Penggunaan Becom-Zet
Dosis umum 1 kali sehari 1 kaplet.
Becom-Zet dapat diminum sebelum atau sesudah makan. (*)