Baca tanpa iklan
Menghadapi Teman Bipolar, Berikut Ungkapan Psikolog Rika Indarti
PONTIANAK - Memiliki teman bipolar bukanlah sebuah kesalahan.
Motivasi dan dukungan sangat dibutuhkan bagi orang-orang tersebut.
Terlebih jika itu adalah saudara atau teman kita sendiri. Berikut ini ungkapan psikolog Rika Indarti jika kamu memiliki teman Bipolar.
Baca: Anggota DPD RI Asal Kalbar Serah Terima Hibah Tanah untuk Bangun Pesantren dan Tahfidz Quran
Pertanyaan:
Dari izmi di Pontianak, saya mempunyai rekan yang ternyata memiliki penyakit bipolar.
Sikap nya suka berubah tiba-tiba.
Yang jadi pertanyaan, bagaimana caranya menghadapi teman yang seperti itu, karena termasuk teman dekat saya sendiri.
Baca: Ini Bahaya Gadget pada Anak-anak, Apa Kata Psikolog
Jawaban:
Memiliki teman atau saudara yang mempunyai gangguan bipolar memang memerlukan pemahaman, pengertian dan kesabaran ekstra.
Gangguan ini biasanya berpengaruh pada emosi atau perasaan yang suka berubah-ubah secara ekstrem.
Bisa yang semula bahagia tiba-tiba menjadi sedih tanpa adanya suatu alasan nyata.
Untuk memastikan bahwa temanmu menderita bipolar atau bukan.
Sebaiknya diperlukan pemeriksaan oleh psikiater, sehingga mendapatkan perawatan seperti terapi yang tepat.
Baca: Tips Membuat Hunian Sempit Jadi Menenangkan Ala Psikolog Viva Darma Putri
Gangguan bipolar yang tidak mendapatkan perawatan atau penanganan yang tepat akan mempengatuhi kualitas hidupnya.
Seperti dalam relasi sosial, peforma kerja (kinerja) yang buruk, bahkan bila sangat parah dapat menimbulkan depresi hingga bunuh diri.
Sebagai seorang teman, sebaiknya menyarankan ke yang bersangkutan untuk memeriksakan ke dokter.
Baca: Bully Menjadi Ancaman Yang Menggangu, Psikolog Rika: Hadapi dengan Tegas
Teruslah memberikan dukungan kepadanya.
Tentu saja ekstra pemahaman dan kesabaran dalam menangani perubahan-perubahan emosi yang dimilikinya.
Selain dari terapi medis, dukungan orang-orang terdekat dapat menimbulkan pengaruh positif bagi si penderita.
Update berita pilihan
tribunpontianak.co.id di WhatsApp
Klik > http://bit.ly/whatsapptribunpontianak