Tips Cerahkan Wajah dengan Lima Kebiasaan Ini, Selamat Tinggal Kulit Kusam!

Untuk bisa mendapatkan vitamin C, kita bisa mengonsumsi asupan yang mengandungnya atau dengan menggunakan skincare.

3. Mengonsumsi makanan yang tepat

Kualitas makanan yang kita makan dan jenis makanan yang kita konsumsi akan mempengaruhi kesehatan dan penampilan kulit kita.

Jadi banyaklah mengonsumsi makanan yang mengandung asam lemak tinggi seperti ikan, kenari, biji rami, dan lainnya.

Asam lemak sangat penting untuk kesehatan kulit karena mereka meningkatkan produksi kolagen dan sel di bawah permukaan kulit.

Ini membantu untuk menetralkan atau memperlambat proses penuaan.

Ini merupakan cara memberi nutrisi pada kulit dari dalam.

Selain itu, makanan antioksidan juga penting untuk melawan peradangan kulit dan kerusakan akibat radikal bebas.

4. Makeup yang mencerahkan

Kulit cerah dari dalam memang baik, tapi tak ada salahnya untuk menggunakan sedikit riasan untuk meningkatkan warna kulit.

Pastikan untuk menggunakan produk paling ramah untuk kulit.

Pakailah makeup dengan kandungan mineral untuk kulit yang sehat dan tampak cerah.

5. Masker wajah

Masker wajah penting kita lakukan seminggu 2 kali.

Bukan hanya untuk melembapkan, namun masker wajah juga bisa menghilangkan kulit kusam sehingga mampu mencerahkan.

Yuk Follow Instagram @tribunpontianak.