Makanan dan Minuman Sunnah saat Buka Puasa dan Cara Berbuka Puasa Sesuai Syariat Islam

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Pada bulan puasa ini dianjurkan untuk meningkatkan amal ibadah.

Hampir seluruh kegiatan di bulan Puasa ini aka dinilai ibadah.

Termasuk pemilihan makanan ringan saat buka puasa.

Serta cara makan pada saat buka puasa yang sesuai dengan syariat Islam.

Seluruh kegiata itu akan dinilai sebuah ibadah sunnah yang sayang untuk dilewatkan.

Baca juga: Inilah Daftar Orang-orang Yang Boleh Meninggalkan Puasa Ramdhan Sebab Kondisi dan Harus Menggantinya

Inilah Daftar Makanan Sunnah Buka Puasa

1. Kurma

Kurma merupakan menu berbuka puasa yang paling pertama dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.

Hal ini tercantum hadist yang diriwayatkan At-Tirmidzi,

إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء فإنه طهور

Artinya: “Apabila kamu ingin berbuka, berbukalah dengan kurma. Jika tidak ada, minumlah air putih karena ia suci,” (HR At-Tirmidzi).

Rasulullah SAW terkenal gemar berbuka dengan kurma basah (ruthab).

Apabila tidak ada kurma basah, maka Rasulullah akan menggantinya dengan kurma kering (tamr).

Dan apabila kurma basah dan kering tidak tersedia, maka beliau akan menggantinya dengan seteguk air.

Kurma merupakan makanan yang memiliki kandungan lengkap untuk tubuh, selain untuk menghilangkan rasa lapar juga memiliki sejumlah protein baik bagi tubuh.