Brimob Kalbar Lakukan Pembinaan Fisik Personel untuk jaga Imunitas Demi Menunjang Pelaksanaan Tugas

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID, KUBU RAYA - Demi meingkatkan serta menjaga imunitas dan kebugaran seluruh personelnya Dansatbrimob Polda Kalbar Kbp Irwan Jaya, S.I.K. perintahkan kepada seluruh jajaran Satbrimob Polda Kalbar untuk melaksanakan kegiatan pembinaan fisik, Selasa 6 Agustus 2024.

Kegiatan pembinaan fisik yang dimaksudkan oleh Dansatbrimob Polda Kalbar ini adalah melaksanakan olahraga lari dimana olahraga lari ini merupakan olahraga yang sangat mudah dan praktis untuk dilaksanakan khusus.

Kegiatan fisik dilingkungan Korps Brimob Polri merupakan suatu kebutuhan untuk tetap menjaga kebugaran demi menunjang pelaksanaan tugas sehari-hari dilapangan yang semakin kompleks.

• Personel Brimob Polda Kalbar Latihan PHH untuk Minimalisir Kesalahan Prosedur di Lapangan

Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari pelaksanaan pembinaan fisik khususnya olahraga lari ini seperti dapat melatih otot-otot jantung hingga mengurangi stress.

Manfaat lain yang dihasilkan dari olahraga lari ini adalah bisa meningkatkan stamina, mencegah berat badan berlebih (Obesitas), meningkatkan daya ingat, meningkatkan kualitas tidur, menghindari dari penyakit stroke, dan menguatkan otot kaki serta meningkatkan kesehatan jantung.

Setelah pelaksanaan olahraga lari selesai kegiatan pun dilanjutkan dengan melaksanakan penguatan ditempat seperti melaksanakan Brifit (Brimob Fitness Improvement Training) yang dimana Brifit (Brimob Fitness Improvement Training) ini merupakan kegiatan peningkatan kualitas fisik dan mental yang prima bagi personel Korps Brimob Polri.

Tujuan lain dilaksanakannya Brifit (Brimob Fitness Improvement Training) adalah untuk membentuk dan menguatkan otot inti (Core Muscle) bagi personel Brimob untuk meningkatkan keseimbangan dan stabilitas tubuh yang lebih baik mengingat tugas Korps Brimob Polri yang menangani kejahatan berintensitas tinggi yang membutuhkan fisik yang prima.

Dapatkan Informasi Terkini dari Tribun Pontianak DI SINI