Khazanah Islam
Tips Mudah dan Aman Hilangkan Cegukan Saat Berpuasa Ramadhan 1445 Hijriah
eberapa cara untuk menghilangkanya kadang dilakukan dengan minum air putih. Cegukan adalah kontraksi diafragma yang tidak disengaja, otot yang memisa
Tayang:
Editor:
Hamdan Darsani
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Daftar-Makanan-yang-Harus-Dihindari-Saat-Sahur-Agar-Kuat-Berpuasa.jpg){kind=small}
lihat foto
GRAFIS TRIBUN PONTIANAK/ENRO
Daftar Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Agar Kuat Berpuasa. Simak Pula Tips Menghilangkan Cegukan saat berpuasa Ramadhan 1445 Hijriah.
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/MSL-Desa-Wajok-Hilir-Kecamatan-Jongkat-pada-Kamis-7-Mei-2026.jpg)
Lalu untuk mengatasi cegukan saat puasa, Anda cukup berbaring di atas sofa atau tempat tidur.
Kemudian, putar kepala ke kiri dan pijatlah pembuluh arteri karotis di sisi kanan leher dengan gerakan memutar selama 5-10 detik.
Duduk Memeluk Lutut
Cara mengatasi cegukan saat puasa salah satunya dengan duduk dengan posisi kedua kaki ditekuk ke atas.
Kemudian, peluk lutut seraya mencondongkan badan ke depan, seperti mau meringkuk.
Tahan posisi tersebut selama kira-kira 2 menit.
Posisi ini akan memberikan tekanan pada area diafragma sehingga udara yang terjebak di dalamnya bisa keluar. (*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
Ikuti saluran Tribun Pontianak di WhatsApp: KLIK DISINI
Berita Terkait: #Khazanah Islam
| Shalat Dhuha Lengkap Tata Cara Melaksanakan, 2-12 Rakaat Niat hingga Doa Datangkan Rezeki |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/ilustrasi-melaksanakan-solat-duha-salat-sholat-shalat.jpg)
|
|---|
| Jam 4 Tahajud Masih Boleh ? Ini Batas Waktu Sholat Tahajud, Lengkap dengan Niat dan Doanya |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Shalat-Tahajud-Bulan-Ramadhan-2026.jpg)
|
|---|
| Tata Cara Sholat Subuh 2 Rakaat Lengkap dengan Doa Qunut dan Dzikir Usai Shalat |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Shalat-Subuh-2-Rakaat.jpg)
|
|---|
| Tuntunan Melaksanakan Shalat Subuh yang Benar, Disertai Niat dan Bacaan Lengkap Bagi Pemula |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Pelaksanan-Shalat-Duha-Waktu-Terbaik.jpg)
|
|---|
| Kenali Doa Qunut Nazilah, Amalan Sunnah Mohon Pertolongan di Masa Sulit |
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/doa-qunut-subuh-pendek-dan-panjang-arab-latin-serta-artinya-hingga-doa-qunut-nazilah.jpg)
|
|---|
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/MSL-Desa-Wajok-Hilir-Kecamatan-Jongkat-pada-Kamis-7-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/Berikut-prakiraan-cuaca-Kalbar-besok-Jumat-8-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/jaan-periode-Februari-2026-Informasi.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/rikut-prakiraan-cuaca-Kalbar-besok-7-Mei-2026.jpg)
:format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/2026-hingga-6-Mei-2026.jpg)