Ciri-ciri GERD yang Harus Kamu Sadari Saat Asam Lambung Naik ke Kerongkongan

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Penyakit GERD tidak boleh diangap biasa saja.

Jika kamu sudah pernah mengalami gejala penyakit GERD, umumnya seperti rasa terbakar dan panas di dada.

Kemunculan GERD dan asam lambung biasanya disebabkan karena beberapa pemicu.

Ciri-Ciri GERD Kambuh

Asam lambung naik bisa muncul kapan saja dan menyebabkan GERD kambuh. Bahkan pemilik GERD akut, bisa mengalami asam lambung naik selama 2 kali dalam seminggu.

Kondisi ini memiliki gejala yang hampir sama dengan serangan jantung, seperti dada terasa nyeri atau jantung berdebar-debar.

• Mudah Dikenali, Ini Perbedaan GERD dan Asam Lambung yang Umum dan Obatnya

Pada saat GERD kambuh, ciri-ciri utama yang sering dialami adalah timbulnya rasa terbakar di bagian dada.

Kondisi ini menyebabkan asam lambung naik lewat katup otot esophagus, dan naik ke bagian kerongkongan.

GERD kambuh juga memiliki ciri-ciri atau gejala mual, perut terasa kembung, tenggorokan terasa mengganjal, mulut terasa asam atau pahit, dan ulu hati terasa nyeri.

Penyebab GERD Kambuh

1. Obesitas

Obesitas atau kelebihan berat badan, bisa menyebabkan GERD kambuh atau asam lambung naik. Karena lemak yang menumpuk di dalam perut, menyebabkan penekanan pada perut dan meningkatkan produksi asam lambung. Asam lambung tersebut akan naik kekerongkongan dan menyebabkan GERD kambuh.

2. Salah Mengonsumsi Makanan

GERD kambuh sering banget dialami seseorang, ketika salah mengonsumsi makanan tertentu. Terutama saat mengonsumsi makanan yang terlalu pedas, makanan berminyak, makanan terlalu asin, makanan yang tingkat asamnya tinggi, minuman berkafein dan alkohol.

• Solusi Asam Lambung dan GERD, Coba Anjuran Konsumsi Kunyit, Begini Caranya

3. Pola Makan yang Salah

Tak hanya salah mengonsumsi makanan, melakukan pola makan yang salah juga bisa menyebabkan GERD kambuh. Sebaiknya hindari kebiasaan pola makan yang salah seperti makan terlalu cepat, makan terlalu banyak, langsung tidur setelah makan, dan mengunyah terlalu cepat.