Pola Hidup Sehat
Catatan untuk Penderita GERD yang Harus Dihindari, Apa Saja?
Prinsip pengobatan dari GERD adalah modifikasi gaya hidup dan mengontrol sekresi asam lambung dengan menggunakan medikamentosa, serta tindakan bedah
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
lihat foto
Instagram
Prinsip pengobatan dari GERD adalah modifikasi gaya hidup dan mengontrol sekresi asam lambung dengan menggunakan medikamentosa, serta tindakan pembedahan bila diperlukan.
Kurangnya aktivitas fisik juga dihubungkan dengan terjadinya GERD. Selain itu, posisi tidur pada penderita GERD juga disarankan miring ke kiri dengan kepala lebih tinggi.
Terapi medikamentosa untuk GERD meliputi antasida, obat penghambat sekresi asam lambung, dan obat yang memepercepat proses pengosongan lambung.
Terapi pembedahan dipertimbangkan pada penderita yang tidak mengalami perbaikan dengan terapi medikamento.
Ada beberapa cara untuk menghindari GERD seperti dikutip dari Mayoclinic. Berikut cara mencegah gejala utama GERD.
- Menjaga berat badan
- Berhenti merokok
- Jangan tidur habis makan
- Hindari makanan yang memicu asam lambung berlebih
- Hindari pemakaian baju yang ketat
- Makan perlahan dan jangan terburu-buru
(*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
Halaman 2 dari 2
