Pola Hidup Sehat
Penyebab Ambeien dan Cara Mengatasinya Secara Medis
Nah, ambeien merupakan kondisi saat pembuluh darah vena yang ada di sekitar anus ini membengkak dan meradang.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
Cara Alami Atasi Ambeien
Karena letaknya di anus, ambeien ini akan terasa mengganggu aktivitas, terutama kalau kita sedang duduk.
Agar tidak semakin mengganggu, ambeien ini bisa diatasi dengan berbagai cara yang dapat dilakukan di rumah.
1. Berendam Air Hangat
Cara pertama untuk mengatasi ambeien adalah dengan berendam air hangat, yang lebih difokuskan pada bagian bokong dan anus.
Cukup berendam selama 15-20 menit, tiga kali sehari.
Air hangat yang digunakan untuk berendam ini akan membantu untuk mengurangi pembengkakan ambeien.
• Menghilangkan Benjolan Ambeien dan Rasa Nyeri dengan 4 Obat Pilihan Ini
2. Konsumsi Makanan Berserat
Salah satu penyebab ambeien adalah karena kurangnya asupan dan konsumsi makanan berserat, seperti buah dan sayur.
Dengan mengonsumsi makanan tinggi serat, maka kita akan lancar buang air besar, yang juga menjadi penyebab ambeien.
Susah buang air besar akan menyebabkan adanya tekanan pembuluh darah saat buang air besar, yang pada akhirnya menyebabkan ambeien.
Nah, kalau kamu dapat buang air besar dengan mudah dan lancar, maka hal ini juga akan mengurangi risiko ambeien.
• 10 Pengobatan Alami Ambeien Berdarah, Hingga Tips Pemasangan Karet Atasi Wasir
3. Lidah Buaya
Lidah buaya bukan hanya bisa digunakan pada luka bakar saja, tapi juga pada ambeien.
Sifat antiradang dan gelnya yang memberikan rasa sejujk akan membuat ambeien jadi lebih lemas dan terasa tidak sakit.
Selain itu, lidah buaya juga bisa dikonsumsi, karena lidah buaya memiliki kandungan arakuinon.
Arakuinon ini bisa membantu mengencangkan dinding saluran pencernaan, yang berfungsi untuk mendorong feses jadi lunak dan keluar lebih mudah. (*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/pontianak/foto/bank/originals/karet-gelang-ke-ambeien.jpg)