Kenali Faktor Ambeien yang Sering Muncul Pada Anak Muda, Waspada 5 Kondisi Ini

3. Kurang gerak

Banyak anak muda yang sering menghabiskan waktu senggangnya untuk mager dan bermain ponsel.

Kurangnya aktivitas fisik, banyak duduk, atau rebahan ini ternyata bisa meningkatkan tekanan pada pembuluh darah panggul.

Akibatnya, anak muda lebih rentan mengalami ambeien.

• Proses Menyembuhkan Ambeien dengan 10 Bahan Alami dan Caranya

4. Berlama-lama di toilet

Duduk atau jongkok di toilet dalam waktu yang lama juga bisa meningkatkan risiko ambeien.

Biasanya, ini dilakukan orang yang pola makannya tidak sehat, minim serat, dan kurang air putih.

Hindari kebiasaan berlama-lama di toilet ini agar ambeien tidak mudah kambuh.

5. Faktor keturunan

Di beberapa kasus, faktor penyebab ambeien di usia muda juga bisa berasal dari keturunan.

Anak berisiko mengalami wasir apabila salah satu orangtuanya juga memiliki masalah ambeien .

Cara mencegah ambeien di usia muda

Cara mencegah ambeien di usia muda utamanya dengan membiasakan gaya hidup sehat.

• Tidak Hanya Serat, Coba 5 Cara Ini untuk Menghilangkan Ambeien

Caranya:

- Upayakan selalu makan banyak makanan berserat tinggi seperti buah dan sayur di setiap sesi makan