Pola Hidup Sehat
Menurunkan Asam Lambung dengan Susu dan Kunyit
Minuman herbal telah lama menjadi pilihan alternatif yang populer di kalangan masyarakat, khususnya di wilayah Asia. Kunyit dan madu diantaranya
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Cara efektif untuk menurunkan asam lambung ialah dengan mengubah pola hidup sehat.
Mengubah pola hidup sehat ternyata tidak dengan makan sesuai jam saja, akan tetapi dengan menjaga kesehatan fisik agar lebih bugar dan menjaga asupan makanan.
Cara membuat kunyit dan Madu untuk asam lambung penting diketahui.
Di kalangan para penderita asam lambung, pengobatan alternatif dengan ramuan kunyit dan Madu pasti sudah sering direkomendasikan.
Minuman herbal telah lama menjadi pilihan alternatif yang populer di kalangan masyarakat, khususnya di wilayah Asia. Kunyit dan madu sendiri juga dikenal luas akan manfaat kesehatannya yang ampuh.
• Cara Mengobati GERD dengan Kunyit
Pasalnya, khasiat kunyit dan madu disebut-sebut mampu meredakan masalah pencernaan akibat kondisi ini.
Seperti yang diketahui, asam lambung dapat dipicu oleh peradangan dan stres oksidatif (kerusakan sel).
Kunyit ditengarai memiliki efek anti peradangan dan antioksidan sehingga kunyit baik untuk menyembuhkan lambung yang terluka.
Agar rasa minuman herbal lebih lezat dan makin menyehatkan, madu juga ditambahkan ke dalamnya.
Manfaat Kunyit dan Madu untuk Asam Lambung
Kunyit telah digunakan sebagai pengobatan alternatif selama ribuan tahun. Tanaman herbal ini dimanfaatkan untuk mengobati banyak penyakit dan kondisi, termasuk untuk masalah perut dan masalah pencernaan, mengutip laman healthline.
Kunyit kaya akan senyawa anti-inflamasi dan antioksidan. Dalam pengobatan tradisional Cina dan Ayurveda, kunyit telah digunakan untuk meredakan nyeri radang sendi, mengatur menstruasi, hingga meningkatkan pencernaan dan fungsi hati.
Saat ini, kunyit juga dikenal sebagai terapi alternatif untuk sakit maag, peradangan, dan asam lambung.
• Selain Air Kelapa dan Susu, Ini 5 Jenis Minuman Sehat untuk Menurunkan Asam Lambung
Bahan kunyit yang paling aktif disebut kurkumin. Kurkumin adalah penanggung jawab atas sebagian besar manfaat kesehatan kunyit.
Kurkumin adalah antioksidan polifenol. Dikatakan memiliki kemampuan antivirus, antibakteri, dan antikanker yang kuat.
