Ratu Elizabeth Wafat
Rahasia Panjang Umur Ratu Elizabeth II Ternyata Simpel dan Mudah Dilakukan oleh Lansia di Indonesia
Pasalnya, tahun lalu saat berusia 95 tahun, ia masih aktif bekerja mengurus kerajaan Inggris dan melakukan banyak perjalanan kenegaraan.
lihat foto
Menjaga kesehatan mental
Kozlowski menyebut bahwa Ratu Elizabeth II diajarkan untuk bertanggung jawab atas emosi mereka sendiri.
Kozlowski menambahkan bahwa ia percaya bahwa Ratu Elizabeth II memiliki kemampuan untuk memberikan kekuatan pikiran agar mentalnya tak terganggu.
“Dia mempraktikkan apa yang oleh psikolog disebut 'mencari manfaat," ujar Kozlowski.
Lebih lanjut, Kozlowski bahkan memprediksi bahwa Ratu Elizabeth II akan hidup lebih lama dari ibunya yang meninggal pada usia 101 di tahun 2002.
“Dia memiliki kemauan untuk beradaptasi, yang menghilangkan stres berbahaya yang Anda dapatkan. dari menolak perubahan,” katanya.
"Itu berkontribusi pada umur panjang dan keberadaan yang memuaskan pasti," lanjutnya.
• Fakta-fakta Menarik Ratu Elizabeth II yang Jarang Diketahui, Ternyata Bukan Orang Terkaya di Dunia
Menjaga otak tetap aktif
Kozlowski mengungkapkan bahwa Ratu tetap sehat karena melalui tahap "kebiasaan mental."
Maksud dari kebiasaan mental adalah menjaga agar otak tetap aktif.
Kozlowski menyebut bahwa Ratu Elizabeth II setiap hari menerima kotak merah besar yang berisi laporan Parlemen hingga dokumen intelijen.
Sang ratu bahkan membaca koran setiap pagi saat sarapan agar tetap mengikuti semua perkembangan politik dan sosial
Kebiasaan itu, kata Kozlowski membantu sang ratu untuk menjaga otaknya tetap aktif.
"Itu sesuatu yang harus dilakukan oleh semua orang yang bertambah tua," ujar Kozlowski.
(*)
Cek Berita dan Artikel Mudah Diakses di Google News
