Pola Hidup Sehat
Deskripsi Penyakit Bipolar yang Rentan Menyerang Mental dan Suasana Hati
Pilihan perawatan ini dapat membantu Anda belajar mengelola episode suasana hati, yang dapat meningkatkan tidak hanya gejala Anda
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
Gejala mania dapat memengaruhi kehidupan Anda sehari-hari, yang menyebabkan masalah di tempat kerja atau di rumah. Gejala hipomania biasanya tidak.
Beberapa orang dengan gangguan bipolar juga mengalami episode depresif berat , atau suasana hati “turun”.
Tiga gejala utama ini mania, hipomania, dan depresi –adalah ciri utama gangguan bipolar.
Berbagai jenis gangguan bipolar melibatkan kombinasi yang berbeda dari gejala-gejala ini.
Gejala Bipolar I
Diagnosis gangguan bipolar I memerlukan:
- setidaknya 1 episode mania yang berlangsung setidaknya 1 minggu
- gejala yang mempengaruhi fungsi sehari-hari
- gejala yang tidak berhubungan dengan kondisi medis atau kesehatan mental lain atau penggunaan zat
Anda juga bisa mengalami gejala psikosis, atau mania dan depresi (dikenal sebagai fitur campuran).
Gejala-gejala ini dapat lebih berdampak pada hidup Anda. Jika Anda memilikinya, sebaiknya hubungi dukungan profesional sesegera mungkin (lebih lanjut tentang ini nanti).
Meskipun Anda tidak perlu mengalami episode hipomania atau depresi untuk menerima diagnosis bipolar I, banyak orang dengan bipolar I melaporkan gejala ini.
• Secara Ilmiah, Rutin Mengonsumsi Telur Bisa Turunkan Risiko Penyakit Jantung
Gejala Bipolar II
Diagnosis bipolar II membutuhkan:
- setidaknya 1 episode hipomania yang berlangsung 4 hari atau lebih dan melibatkan 3 atau lebih gejala hipomania
- perubahan mood dan fungsi biasa yang terkait dengan hipomania yang dapat diperhatikan orang lain, meskipun ini mungkin tidak selalu memengaruhi kehidupan sehari-hari Anda
- setidaknya 1 episode depresi berat yang berlangsung 2 minggu atau lebih
- setidaknya 1 episode depresi berat, yang melibatkan 5 atau lebih gejala depresi utama yang berdampak signifikan pada kehidupan Anda sehari-hari
- gejala yang tidak berhubungan dengan kondisi medis atau kesehatan mental lain atau penggunaan zat
Bipolar II juga dapat melibatkan gejala psikosis, tetapi hanya selama episode depresi. Anda juga bisa mengalami episode suasana hati yang campur aduk, yang berarti Anda akan mengalami gejala depresi dan hipomania pada saat yang bersamaan.
Dengan bipolar II, Anda tidak akan mengalami mania. Jika Anda memiliki episode manik, Anda akan menerima diagnosis bipolar I.
• Cara Menghindari Penyakit Gerd atau Asam Lambung Miliki Banyak Gejala dan Kerap Dianggap Remeh
Gejala siklotimia
Diagnosis siklotimia membutuhkan:
- periode gejala hipomanik dan periode gejala depresi, terus-menerus, lebih dari 2 tahun atau lebih (1 tahun untuk anak-anak dan remaja)
- gejala yang tidak pernah memenuhi kriteria penuh untuk episode hipomania atau depresi
- gejala yang hadir setidaknya setengah dari 2 tahun dan tidak pernah hilang selama lebih dari 2 bulan pada suatu waktu
- gejala yang tidak berhubungan dengan kondisi medis atau kesehatan mental lain atau penggunaan zat
- gejala yang menyebabkan penderitaan yang signifikan dan mempengaruhi kehidupan sehari-hari
Gejala suasana hati yang berfluktuasi mencirikan siklotimia. Gejala-gejala ini mungkin kurang parah dibandingkan dengan bipolar I atau II.