Buah Pisang Ternyata Obat Alami Atasi Sembelit Saat Puasa, Mengapa?

Akibatnya, feses menjadi kering dan keras sehingga susah untuk dikeluarkan dari saluran pencernaan.

Ternyata, tak hanya serat saja yang dibutuhkan untuk pencernaan, namun juga asupan air.

Beberapa orang mungkin menganggap sembelit adalah hal yang sepele.

Apalagi dengan kemungkinan untuk pulih dari sembelit amat bisa diwujudkan, banyak yang menganggap hal ini adalah masalah ringan.

Namun, ada baiknya masalah pencernaan yang satu ini tidak disepelekan.

Sebab, apabila dibiarkan saja akan menyebabkan masalah yang lebih parah.

• Selain Pisang, Mangga dan Kelapa, Beberapa Buah Berikut Ini Ternyata Ampuh Atasi Demam

Misalnya mengalami fisura ani. Apa itu?

Fisura ani atau anal fissure adalah kondisi ketika saluran anus mengalami lecet karena terlalu keras mengejan.

Biasanya hal ini dialami oleh orang yang terlalu sering mengalami sembelit.

Coba dengan mengonsumsi satu buah pisang setiap hari, Moms bisa terhindar dari masalah sembelit selama berpuasa. (*)