Sederet Manfaat dan Keistimewaan Berbuka Puasa dengan Kurma

Buah Kurma Sebagai Pencegahan Kanker

Buah kurma mengandung antosianin yang berperan sebagai antioksidan dan antikanker atau antitumor yang kuat.

Selain itu, buah kurma dianggap sebagai pembentuk basa, penambah kekebalan tubuh, dan menyehatkan hati. Semua aktivitas terapeutik buah kurma ini membuatnya sangat berguna dalam mencegah segala jenis kanker.

Penelitian telah menunjukkan bahwa orang yang mengonsumsi kurma dalam jumlah besar setiap hari, terutama saat perut kosong, memiliki insiden kanker yang rendah (misalnya kanker perut dan usus besar, testis, rahim, kanker vagina, an sebagainya.

Buah Kurma Sebagai Alat Bantu Pencernaan

Kurma mengandung serat makanan larut dalam jumlah yang baik yang berfungsi sebagai bantuan pencernaan yang baik dan merangsang pergerakan usus.

Oleh karena itu, buah kurma direkomendasikan dalam semua kasus masalah pencernaan - sembelit, gangguan pencernaan, mual, wasir, limpa lemah, tukak lambung, dan keluhan lambung.

Buah Kurma Untuk Penyakit Pernafasan

Buah kurma mengandung tanin yang berfungsi sebagai astringen untuk saluran pernapasan.

Meminum rebusan susu buah kurma dengan merebus hingga tujuh buah kurma dalam secangkir susu menjelang tidur selama 30 hari dianjurkan sebagai obat yang bermanfaat untuk pengobatan batuk, radang selaput perut, asma, TBC, masuk angin, flu, demam, dada keluhan, radang tenggorokan, sakit tenggorokan, dan lain-lain.

Buah Kurma Untuk Pencegahan Penyakit Jantung

Minum secangkir infus dingin buah kurma (memasukkan hingga 12 buah kurma tumbuk dalam secangkir air semalaman) sekali sehari membantu menjaga kesehatan jantung dan memperkuat jantung yang lemah. Ini juga menurunkan tingkat LDL atau "kolesterol jahat", dan karena itu mengurangi risiko serangan jantung, stroke.

Ada kegunaan lain dari buah kurma. Karena kandungan magnesiumnya yang tinggi, kurma memiliki sifat anti-inflamasi dan oleh karena itu baik untuk kondisi peradangan kronis, seperti radang sendi, reaksi alergi.

Buah kurma juga bermanfaat dalam pengobatan retensi air, edema, sistitis, strangury, infeksi jamur (kandidiasis), dan sebagainya.

Perhatian Sejauh ini, tidak ada efek samping atau bahaya yang diketahui terkait dengan penggunaan buah kurma.