Nyeri Dada dan Kaki Jadi Tanda Kolesterol Tinggi, Cek 9 Gejala Lain yang Perlu Diwaspadai

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Kolestrol adalah lemak yang terdapat di dalam aliran darah atau sel tubuh yang sebenarnya dibutuhkan untuk pembentukan dinding sel dan sebagai bahan baku beberapa hormon.

Namun apabila kadar kolestrol dalam darah berlebihan, maka bisa mengakibatkan penyakit, termasuk penyakit jantung koroner dan stroke.

Penumpukan lemak ini disebabkan makan makanan berlemak, tidak cukup berolahraga, kelebihan berat badan, merokok, dan minum minuman alkohol.

Terlalu banyak kolesterol dapat menyumbat pembuluh darah seseorang. Hal itu membuat seseorang lebih berisiko terkena masalah jantung atau stroke.

Lalu, apa saja tanda tubuh ketika mengalami kadar kolesterol cukup tinggi?

• 3 Ikan Khas Indonesia yang Mampu Turunkan Kadar Kolestrol dan Mengandung Omega-3

Dikutip dari Kompas.com, ada 9 tanda seseorang mengalami kadar kolesterol tinggi di dalam tubuhnya, seperti muncul gangguan pada mata, kram, hingga nyeri kaki.

1. Xanthelasma

Salah satu gejala kolesterol tinggi, yakni xanthelasma atau muncul bercak kuning di bawah kelopak mata.

2. Xanthomata

Tanda lain dari kolesterol tinggi, yakni xanthomata atau penumpukan kolesterol yang terlihat dalam jaringan tubuh terutama di kulit dan urat.

Seseorang yang mengalami xanthomata biasanya mengalami pembengkakan berbentuk bulat dan berwarna kekuningan.

• Selain Menurunkan Gula Darah dan Kolestrol, Apa Saja Manfaat Petai Lainnya?

3. Nyeri di dada

Tingginya kadar kolesterol berakibat memunculkan penumpukan plak pada pembuluh darah.

Akibatnya, seseorang dengan kolesterol tinggi bisa mengalami gejala nyeri dada.

Kondisi ini yang menjadi awal mula terjadinya sakit jantung atau serangan jantung sebagai komplikasi dari kolesterol tinggi.

4. Pegal pada tengkuk

Tengkuk terasa pegal-pegal pun bisa menjadi salah satu tanda kolesterol tinggi.

Kondisi ini dikaitkan dengan penumpukan plak di pembuluh darah pada area leher. Penumpukan plak ini dapat menghalangi aliran darah yang ada di leher menuju ke otak.

5. Mudah lelah

Selanjutnya, tanda seseorang mengalami kolesterol tinggi yang umum terjadi adalah badan mudah lelah.

Hal ini dipicu karena munculnya plak di pembuluh darah akibat kadar kolesterol tinggi, sehingga berkurangnya aliran darah ke jaringan tubuh dan menyebabkan kelelahan.

• Selain Kolestrol dan Diabetes, 10 Manfaat Daun Sirih Juga Sebagai Obat Depresi

6. Sering mengantuk

Mengantuk juga salah satu dampak tidak langsung dari kolesterol tinggi dan adanya sumbatan pada pembuluh darah.

Kondisi ini dikaitkan dengan kurangnya asupan aliran darah yang membawa oksigen ke otak.

7. Perubahan warna kulit dan kuku

Dikutip dari Kompas.com, 5 Maret 2022, berkurangnya aliran darah menuju lengan dan kaki akibat penumpukan kolesterol bisa mengubah warna kulit pada kaki dan kuku.

Perubahan warna ini terjadi karena sel-sel pada lengan dan kaki tidak mendapatkan pasokan oksigen dan nutrisi yang cukup dari darah.

8. Luka yang sulit sembuh

Luka di bagian lengan dan kaki yang sulit sembuh juga dapat menjadi salah satu tanda kolesterol tinggi.

Hal tersebut lantaran aliran darah menuju lengan dan kaki yang terganggu sehingga jaringan tersebut kekurangan oksigen dan nutrisi.

Umumnya, luka akan berubah warna menjadi kecoklatan dan kehitaman.

• OBAT Kolestrol Alami Buah dan Sayuran, Pilihan Tepat Obat Alami Kolesterol Tinggi

9. Nyeri kaki

Sering dijumpai bahwa orang dengan kolesterol tinggi akan mengalami nyeri di bagian kaki.

Penyebabnya, yakni rasa lelah dan penumpukkan plak kolesterol yang ada pada pembuluh darah arteri di kaki.

Hal ini menyebabkan aliran darah terhambat dan muncul rasa sakit atau nyeri pada bagian kaki. Kondisi ini juga bisa terjadi pada tangan. (*)