8 Obat Tradisional Kolesterol Paling Mujarab ! Cari Obat Kolesterol yang Paling Ampuh dan Mudah ?

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Kolesterol tinggi bisa dicegah dengan beberapa cara yakni olahraga teratur, makan makanan mengandung serat tinggi, menjaga berat badan, hindari merokok, dan stres. 

Namun, jika Anda sudah terlanjur menderita kolesterol tinggi sebaiknya segera merubah pola hidup. 

Umumnya, para penderita kolesterol tinggi mengonsumsi obat kimia untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah. 

Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bisa mengonsumsi obat herbal atau tradisional untuk menurunkan kadar kolesterol.  

Belakangan, obat herbal jadi idola sebagian masyarakat tanah air.

Alasannya, obat herbal lebih aman dikonsumsi dan minim efek samping. 

(Update berita nasional, internasional dan regional menarik lainnya disini)

Untuk Anda penderita kolesterol, ada beberapa bahan obat herbal yang efektif menurunkan kadar kolesterol. 

Berikut obat tradisional kolesterol paling mujarab yang bahannya bisa Anda temukan di sekitar rumah. 

1. Daun suji 

Berdasarkan buku berjudul Apotik Herbal di Sekitar Anda, daun suji mengandung saponin yang bermanfaat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. 

Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda cukup menyiapkan lima lembar daun suji. 

Cara membuat obat herbal untuk kolesterol dari daun suji cukup mudah. Anda cuci lalu rebus daun suji dengan dua gelas air. 

Anda rebus daun suji sampai mendidih dan menyisahkan air setengahnya. Anda minum air rebusan daun suji tiga kali sehari secara rutin. 

• Cara Alami Jaga Kadar Kolesterol Normal, Berapa Ukuran Kolesterol Setiap Orang Menurut Usia ?

2. Daun salam