Daun Salam Obat Darah Tinggi Berikut Cara Mengolah dan Meminumnya Sebagai Obat Herbal

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Berbagai penyakit kesehatan pada tubuh harus mendapatkan penanganan melalui pengobatan.

Banyak orang yang mengincar obat-obat alam atau herbal sebagai obat lantaran dipercaya memiliki minim efek samping.

Obat alami ini terkadang dari bahan-bahan yang ada di lingkungan kita bahkan merupakan bahan dapur.

Seperti daun salam ini ternyata memiliki banyak khasiat untuk kesehatan

Satu diantaranya adalah untuk menurukan tekanan darah tinggi yang menjadi tanda terjadinya gangguan kesehatan pada tubuh.

Tekanan darah tinggi merupakan salah satu penyakit yang umum diderita oleh masyarakat.

Meski tidak bersifat menular, tekanan darah tinggi bisa mengancam semua kalangan terutam bagi orang yang sudah berusia lanjut.

Ukuran darah tinggi apabila tensi darahnya di atas 180/120.

• Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol sebagai Alternatif Pilihan Obat Herbal

Jika dibiarkan, tekanan darah tinggi bisa memicu munculnya penyakit kronis seperti jantung dan stroke. 

Mengutip dari Kompas.com terjadi darah tinggi dipicu oleh gaya hidup tidak sehat seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, tidak berolahraga, mengonsumsi makanan yang mengandung garam tinggi. 

Selain itu, seseorang menderita tekanan darah tinggi karena faktor keturunan, kelebihan berat badan, usia, dan stres. 

Umumnya, untuk menurunkan tekanan darah tinggi seseorang minum obat dari dokter. 

Namun bisa dicoba dulu dengan menggunakan obat alami yang kerap digunakan sebagai bumbu dapur yaitu Daun Salam.

Daun salam banyak dimanfaatkan sebagai bumbu penyedap masakan. Namun, daun salam juga dikenal sebagai tanaman herbal.

Berdasarkan penelitian disebutkan daun salam kaya kandungan flavonoid.  Senyawa aktif tersebut berperan untuk menurunkan tekanan darah tinggi.