Pola Hidup Sehat
Cara Membuat Teh Kunyit Campur Madu, Mampu Atasi Maag dan Memperbaiki Mood
Kunyit merupakan bahan utama bumbu dan obat herbal. Ada banyak alasan mengapa kita harus mengonsumsi rempah-rempah ini secara teratur.
Penulis: Maudy Asri Gita Utami | Editor: Maudy Asri Gita Utami
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID- Kunyit menjadi bahan obatan herbal yang paling banyak di butuhkan di seluruh dunia.
Untuk resep makanan, kunyit menjadi bumbu yang umum khususnya di Asia Selatan dan Tenggara.
Lebih dari itu, kunyit bukanlah bumbu biasa, loh.
Ternyata kunyit memiliki potensi obat yang signifikan.
• Cara Alami Mengobati Gerd atau Asam Lambung dan Maag Pakai Obat Apotek atau Alami
Ada banyak alasan mengapa kita harus mengonsumsi rempah-rempah ini secara teratur.
Jika ingin mendapatkan hasil maksimal dari manfaatnya, teh kunyit bisa menjadi pilihan.
Meskipun paling umum digunakan sebagai bumbu masakan, tapi kunyit juga dapat dikonsumsi sebagai teh.
Untuk lebih jelas membahas manfaat air rebusan kunyit bagi kesehatan, berikut sudah merangkumnya dari laman Purewow.com:
1. Meningkatkan sistem kekebalan
Kurkumin adalah polifenol dengan sifat antioksidan kuat, sehingga bisa menetralkan radikal bebas berbahaya.
Kunyit melindungi tubuh dari efek stres oksidatif, ketidakseimbangan sistemik yang telah dikaitkan dengan penurunan fungsi kekebalan serta sejumlah penyakit lainnya, termasuk diabetes dan Alzheimer.
Bahkan, kunyit pada sistem kekebalan lebih dari sekadar menangkis flu biasa, studi terbaru menunjukkan kurkumin sebagai agen pelawan kanker.
• Arti Resistensi Antimikroba, Penyebab Kematian Secara Global yang Sulit Diobati
2. Sebagai anti inflamasi
Selain sebagai antioksidan, kurkumin juga dikenal sebagai anti inflamasi.
Kunyit diyakini memiliki potensi pencegahan ketika datang ke berbagai kondisi terkait peradangan, alergi, psoriasis, diabetes, penyakit kardiovaskular, depresi, arthritis dan penyakit Alzheimer.