Ramuan Herbal untuk Kolesterol Nih ! Cek Manfaat Daun Salam untuk Kolesterol Tinggi

Hal ini dijelaskan dalam sebuah penelitian dari International Seminar on Promoting Local Resources for Food and Health.

Kandungan dalam rebusan air daun salam, menurut penelitian tersebut, dapat menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pasien dengan hipertensi.

• Ciri Darah Tinggi Kumat Harus Diketahui ! Selain itu, Kenali Juga Ciri Kolesterol Kambuh

Tips mengonsumsi daun salam untuk kolesterol

Daun salam adalah tanaman yang bisa Anda nikmati dengan segala cara.

Anda bisa mengolahnya sebagai bumbu masakan atau diseduh menjadi teh.

Namun, sebaiknya hindari mengonsumsi daun salam dalam keadaan mentah.

Pastikan Anda memasaknya hingga matang atau campurkan sebagai bumbu masak.

(*)