Daftar Bahan Alami untuk Obat Batuk dan Pilek yang Wajib Tersedia di Rumah

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Berikut daftar obat alami yang ampuh mengobati batuk dan pilek dan wajib terseida di rumah.

Batuk dan pilek jadi penyakit yang kerap menyerang saat musim penghujan tiba. Ini bahan alami yang efektif meredakan batuk dan pilek.

Meski tak berbahaya, batuk dan pilek kerap mengganggu aktivitas sehari-hari.

Untuk mengobati batuk dan pilek, Anda bisa memanfaatkan beberapa bahan rumahan untuk penyembuhannya.

• Fakta Fenomena Hujan Panas - Proses Bagaimana Bisa Terjadi hingga Penjelasan Ilmiah

Daftar obat alami untuk batuk dan pilek

1. Madu

Melansir Healthline, madu merupakan obat tradisional untuk meredakan sakit tenggorokan.

Sebuah studi menemukan, madu juga dapat meredakan batuk lebih efektif daripada obat OTC yang mengandung dekstrometorfan.

Anda dapat membuat obat sendiri di rumah dengan mencampur hingga 2 sendok teh madu dengan teh herbal atau air hangat dan lemon.

2. Sup ayam

Sup ayam mungkin bukan obat untuk semua penyakit, tapi ini adalah pilihan tepat saat Anda sakit.

Penelitian menunjukkan bahwa menikmati semangkuk sup ayam dengan sayuran dapat memperlambat pergerakan neutrofil dalam tubuh Anda.

Neutrofil adalah jenis sel darah putih yang umum. Mereka membantu melindungi tubuh Anda dari infeksi.

• Tekan Pakai Garam! Cara Ampuh Obati Sariawan dan Masalah Mulut Lain Dijamin Langsung Sembuh

3. Jahe

Manfaat kesehatan dari jahe telah disebut selama berabad-abad, tetapi belum ditemukan bukti ilmiah tentang sifat kuratifnya.