Apel Obati Asam Urat, Apel Diklaim Mampu Menurunkan Asam Urat dengan Cepat

Rebuslah air dengan 1 sendok makan jahe segar yang sudah diparut.

Kemudian, rendam kain lap ke dalam air rebusan jahe tersebut.

Setelah dingin, tempelkan lap ke area yang terasa nyeri, setidaknya sekali sehari selama 15 hingga 30 menit.

• Apakah Kacang Tanah Mengandung Kolesterol ? Ini Cara Menurunkan Kolesterol Tanpa Obat

3. Kembang sepatu

Kembang sepatu merupakan tanaman yang biasanya dibuat teh dan obat herbal tradisional.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa kembang sepatu dapat digunakan sebagai obat alami untuk menurunkan kadar asam urat.

4. Apel

Apel merupakan salah satu makanan yang direkomendasikan untuk mengurangi kadar asam urat tinggi.

Klaimnya, apel mengandung asam malat yang mampu membantu menurunkan asam urat.

Mengonsumsi apel setiap hari mungkin memberikan manfaat untuk asam urat, tetapi hanya jika tidak menambahkan konsumsi gula harian.

5. Pisang

Pisang dianggap baik untuk asam urat karena kaya akan kalium yang membantu jaringan serta organ tubuh berfungsi dengan baik.

Meski demikian, konsumsi pisang harus hati-hari karena terdapat kandungan gula yang bisa memicu meningkannya kadar asam urat.

• Turunkan Darah Tinggi dengan Daun Pandan, Bisa Dimasukkan Saat Masak Nasi atau Direbus

Cara Mengobati Asam Urat dengan Jeruk Nipis

Salah satu obat herbal yang bisa menurunkan asma urat adalah jeruk nipis.