Pola Hidup Sehat
Kadar Gula Darah Normal Usia 70 Tahun, Cek Tanda Gula Darah Tinggi dan Rendah
Adanya gangguan insulin bisa membuat tubuh sulit menjaga kadar gula dalam darah tetap normal. Jika dibiarkan, ini bisa berujung pada kondisi diabetes.
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
Sementara itu untuk lansia yang menderita diabetes, ini adalah acuan kadar gula darah yang direkomendasikan:
- Sebelum makan: 80/130 mg/dl
- Satu sampai dua jam setelah makan: kurang dari 180mg/dl
- Selain kadar normal, gula darah puasa juga bisa menjadi penentu seseorang menderita diabetes.
- Kadar gula darah puasa adalah gula darah yang diukur setelah melakukan puasa selama semalaman.
- Batas normal gula darah puasa adalah yang kurang dari 100mg/dl.
- Jika gula darah puasa berada pada angka 100-125 mg/dl, maka kondisi ini sudah masuk dalam kategori prediabetes.
Seseorang dikatakan sudah menderita diabetes, apabila kadar gula darah puasanya sudah mencapai lebih dari 200mg/dl.
Biasanya, ciri-ciri atau gejala diabetes yang sering muncul seperti sering buang air kecil, mudah merasa lapar, penglihatan kabur, hingga infeksi saluran kemih. (*)