Ramuan Penurun Kolesterol yang Bisa Dicoba di Rumah ! Ada 7 Rempah, Apa Saja Selain Kunyit dan Jahe?
Untuk Anda yang enggan minum obat kimia, bisa mengonsumsi ramuan obat herbal untuk menurunkan kadar kolesterol.
lihat foto
6. Daun jambu biji
Sudah bukan rahasia bila daun jambu biji memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Salah satu manfaatnya adalah menurunkan kolesterol dalam tubuh.
Anda rebus 30 gram daun jambu biji dan 30 gram daun ceremai dengan 700 ml air.
Anda rebus sampai mendidih dan menyisahkan 300 ml air. Anda dinginkan dan saring.
Anda minum obat herbal tersebut dua kali sehari.
• Berapa Lama Kolesterol Bisa Normal ? Apakah Kolesterol Tinggi Bisa Sembuh ?
7. Daun jati belanda
Berdasarkan buku berjudul Ramuan Herbal Penurun Kolesterol, daun jati belanda efektif menurunkan kolesterol bila dikonsumsi secara rutin.
Asal tahu saja, daun jati belanda mengandung flavonoid, alkaloid, saponin, asam folat, damar, sterol, dan tanin.
Kandungan tersebutlah yang membuat daun jati belanda mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup merebus 15 gram -30 gram daun jati belanda sampai mendidih.
Setelah hangat, Anda minum air rebusan daun jati belanda.
8. Jahe
Jahe baik dikonsumsi oleh penderita kolesterol karena mampu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaatnya, Anda cukup minum wedang jahe tanpa gula secara rutin.
Anda bisa memilih salah satu obat herbal di atas dan mengonsumsinya secara rutin.
(*)
