Manfaat Jus Nanas untuk Asam Urat ! Bagaimana Cara Membuat Jus Nanas untuk Penderita Asam Urat ?

Kedua, penderita asam urat bisa minum obat herbal atau konsumsi sayuran dan buah yang memiliki khasiat menurunkan kadar asam urat.

Sekedar info, cukup banyak buah yang dipercaya bisa menumpas asam urat, buah nanas salah satunya. 

• Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat dan Kolesterol ! Jadi Jamu Herbal Asam Urat dan Kolesterol

Buah nanas menurunkan asam urat tinggi

Buah nanas banyak digunakan sebagai bahan membuat menu makanan dan minuman.

Maklum saja, buah nanas memiliki rasa asam dan manis yang membuat rasa makanan dan minuman menjadi lebih nikmat dan segar.

Faktanya, nanas banyak digunakan dalam dunia pengobatan.

Tidak heran, buah nanas mengandung banyak mineral dan vitamin yang baik untuk tubuh. 

Salah satu manfaat buah nanas untuk kesehatan adalah sebagai obat asam urat.

Buah nanas mengandung enzim bromelin yang berperan sebagai antiradang untuk kasus artritis alias peradangan dan pembengkakan pada tulang persendian. 

Selain bisa dikonsumsi secara langsung, Anda bisa mengolah nanas menjadi jus buah yang segar dan nikmat. 

Anda siapkan buah nanas 100 gram, air jeruk 1/2 gelas, air jahe 1 sendok teh, daun mint 6 lembar, dan es batu. 

Anda cuci buah nanas dan daun mint sampai bersih.

Kemudian, Anda masukkan semua bahan ke dalam blender.

Setelah tercampur rata dan halus, Anda minum jus nanas selagi dingin. 

Anda sebaiknya minum jus nanas secara rutin dan menghindari konsumsi makanan serta minuman yang mengandung tinggi purin.

Artikel ini telah tayang di Kontan.co.id dengan judul "Tidak hanya segar, jus nanas efektif menurunkan asam urat tinggi"

(*)