BUAH Mentega Berkhasiat Melancarkan Peredaran Darah, Ini Manfaat Ajaib Buah Mentega

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Bisbul adalah nama sejenis buah sekaligus tumbuhan penghasilnya.

Tumbuhan ini berkerabat dengan kesemek dan kayu hitam.

Nama ilmiahnya adalah Diospyros blancoi A. DC., tetapi sering disebut dengan nama yang tidak sah: D. discolor Willd.

Nama-nama lainnya adalah buah mentega, buah lemak (bahasa Melayu, merujuk pada daging buahnya ketika masak), sembolo (Bahasa Jawa), kamagong, tabang atau mabolo (Tagalog, merujuk pada kulit buahnya yang berbulu halus), marit (Bahasa Thai), dan velvet apple (Inggris).

Mabolo, bisbul, kamagon, atau velvet apple adalah sebutan lain dari buah mentega.

Di Indonesia, banyak orang menyebut buah ini sebagai buah mentega karena jika Anda belah, warna daging buahnya mirip seperti mentega.

• FUNGSI Bakal Buah, Inilah Fungsi Bagian Tumbuhan Dari Biji Akar Hingga Buah

Jika Anda perhatikan, buah langka ini mirip dengan apel atau kesemek, karena masih dalam satu famili.

Selain manis dan harum, buah mentega kaya kandungan gizi sehingga banyak orang yang percaya jika buah ini memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Dilansir dari hellosehat.com, dalam 100 gram buah mentega, terdapat berbagai nutrizi yang tubuh Anda butuhkan, seperti:

• Protein: 0,82-2,79 gram
• Lemak: 0,22-0,38 gram
• Karbohidrat: 5.49-6.12 gram
• Gula: 6,25-18,52 gram
• Kalsium: 42.8 mg
• Serat: 0,74-1,76 gram
• Asam sulfat: 0.11 gram
• Asam malat: 0,16 gram
• Zinc: 3,6 mg
• Kalium: 19,6 mg
• Riboflavin (vitamin B2): 0,75 mg
• Niasin (vitamin B3): 0,157 mg
• Vitamin C: 42,8 mg

• BUAH yang Memiliki Khasiat untuk Melancarkan Kerja Otak dan Peredaran Darah

Manfaat Buah Mentega

Dilansir dari doktersehat.com, berikut ini daftar manfaat buah bisbul yang bisa diperoleh jika dikonsumsi secara rutin.

1. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Kandungan serat di dalam buah yang oleh masyarakat Jawa lebih dikenal dengan nama ‘sembolo’ ini menjadi penghasil manfaat bisbul yang satu ini.

Sebagaimana diketahui, serat adalah zat yang memang dibutuhkan oleh tubuh setiap harinya guna memperlancar kinerja sistem pencernaan.

Kurangnya asupan serat ke dalam tubuh berdampak pada munculnya sejumlah masalah, seperti sembelit.