Bantu Redakan Asam Lambung, Coba Minum Air Serai Lengkap Cara Membuat Air Rebusan Sereh
Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.
Penulis: Rizky Zulham | Editor: Rizky Zulham
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Asam lambung tinggi ditandai dengan banyak gejala salah satunya dada terasa panas.
Air seduhan sereh bisa membantu meredakan asam lambung tinggi.
Naiknya kadar asam lambung dipicu oleh sejumlah faktor seperti stres, konsumsi makanan pedas, dan makanan yang mengandung lemak tinggi.
Setiap orang pasti merasa tidak nyaman saat kadar asam lambung naik. Maklum saja, penderita akan mengalami sejumlah gejala seperti, mulut terasa asam, kembung, mual, dada seperti terbakar, dan rasa nyeri di ulu hati.
Walaupun bisa menyerang siapa saja, Anda bisa meminimalisasi risiko naiknya asam lambung dengan cara menjalankan pola hidup sehat.
• Manfaat Serai untuk Kesehatan, Sereh Ampuh Sembuhkan Flu dan Batuk hingga Hidung Tersumbat
Namun, untuk Anda yang sudah menderita asam lambung bisa mengonsumsi obat untuk meredakannya.
Asal tahu saja, obat asam lambung cukup banyak dijual di apotek dan toko ritel modern.
Opsi lainnya, Anda bisa mengonsumsi obat herbal untuk menetralkan kadar asam lambung.
Cukup banyak obat herbal yang berkhasiat sebagai obat asam lambung.
Seduhan sereh obat herbal asam lambung
Sereh, bumbu dapur yang populer dalam dunia pengobatan herbal.
Selain efektif menurunkan asam urat tinggi, sereh juga bisa membantu meredakan asam lambung.
Mengutip dari Grid Fame, sereh mengandung vitamin C, A, zat besi, magnesium, selenium, dan seng.
Melansir dari Klikdokter.com, kandungan antioksidan dalam sereh bisa membantu meredakan gejala asam lambung.
Untuk mendapatkan manfaatnya Anda cukup minum air rebusan sereh secara teratur.
• Cara Membuat Air Rebusan Serai yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
