5 Manfaat Jus Mentimun untuk Kesehatan, Jus Timun Bisa Menghilangkan Racun di Tubuh
Berikut ini sederet manfaat jus mentimun untuk kesehatan tubuh jika rutin mengonsumsinya.
Penulis: Rizky Zulham | Editor: Rizky Zulham
lihat foto
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Berikut ini sederet manfaat jus mentimun untuk kesehatan tubuh jika rutin mengonsumsinya.
Jus Mentimun segar diminum saat siang hari.
Selain menyegarkan tenggorokan, ini manfaat jus timun untuk kesehatan.
Mentimun, sayuran yang kerap dikonsumsi sebagai lalap.
• Bantu Redakan Asam Lambung, Coba Minum Air Serai Lengkap Cara Membuat Air Rebusan Sereh
Namun, tidak sedikit orang yang lebih suka mengonsumsi mentimun dalam bentuk jus.
Jus mentimun tidak hanya bisa menyegarkan tenggorokan.
Melansir dari Aceh.tribunnews.com, jus mentimun mengandung vitamin A, B, K, Kalium, dan serat.
Kandungan vitamin dan mineral tersebut baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Ini manfaat konsumsi jus mentimun untuk kesehatan.
1. Menyegarkan nafas
Anda pasti merasa tidak percaya diri saat nafas bau tidak sedap. Jus mentimun bisa membantu menyegarkan nafas.
Alasannya, kandungan fitokimia dalam jus mentimun mampu membunuh bakteri penyebab bau mulut.
• Manfaat Serai untuk Kesehatan, Sereh Ampuh Sembuhkan Flu dan Batuk hingga Hidung Tersumbat
2. Kesehatan sistem pencernaan
Jus mentimun mengandung serat dan vitamin A yang berperan membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Selain itu, minum jus mentimun secara rutin bisa meningkatkan fungsi saluran kemih.
