Pola Hidup Sehat
INILAH Buah yang Tidak Boleh Dimakan Saat Batuk, Membuat Batuk Makin Parah
Selain membuat tubuh tidak nyaman dan Anda kesal dibuatnya, batuk terus menerus dapat memicu penyakit infeksi saluran pernapasan lainnya sehingga...
Penulis: Mirna Tribun | Editor: Mirna Tribun
Alpukat mengandung zat histamin yang tinggi.
Bahkan penelitian yang dikemukakan pada jurnal Multidisciplinary Digital Publishing Institute (MDPI) Foods menunjukkan ada 23 mg/kg histamin dalam satu buah alpukat.
Antihistamin yang tinggi pada alpukat meningkatkan batuk alergi.
Karena alpukat mengandung histamin yang tinggi, hal ini pun mampu meningkatkan reaksi tubuh terhadap alergen.
Akhirnya, bagi Anda yang memiliki alergi, batuk-batuk pun makin parah.
• BUAH yang Tidak Boleh Dimakan Ibu Hamil, Berbahaya dan Dilarang untuk Ibu Hamil !
Pisang
Buah pisang yang kaya potasium untuk mengatur tekanan darah ternyata tidak boleh dimakan saat batuk.
Pisang memicu produksi histamin pada tubuh
Menurut penelitian yang diterbitkan Annals of Dermatology, rupanya pisang memicu tubuh agar mengeluarkan histamin.
Histamin adalah zat yang memunculkan reaksi alergi berupa gatal pada kulit, batuk dan bersin.
Sayangnya, belum ada penelitian lebih lanjut bagaimana pisang membuat tubuh menghasilkan histamin.
• INILAH BUAH Mentega, Buah Mirip Kesemek yang Mampu Mencegah Kanker Jika Rutin Dikonsumsi
Stroberi
Stroberi merupakan buah yang tidak boleh dimakan saat batuk. Alasannya pun serupa dengan buah pisang.
Stroberi memicu produksi histamin yang menyebabkan batuk.
Penelitian yang diterbitkan The Journal of Medicine Netherlands, buah stroberi pun dikategorikan sebagai buah yang memicu produksi histamin dari dalam tubuh.
Pada kasus lain, ada pula alergi stroberi.