Breaking News:

Apakah Boleh Makan Nanas saat Haid?

Tak hanya memiliki cita rasa nikmat, buah nanas ini juga dikenal kaya nutrisi seperti vitamin, mineral, sampai antioksidan.

Pixabay
Ilustrasi nanas. 

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Nanas adalah buah tropis yang memiliki cita rasa manis sedikit asam dan bisa menggugah selera.

Tak hanya memiliki cita rasa nikmat, buah nanas juga dikenal kaya nutrisi seperti vitamin, mineral, sampai antioksidan.

Melansir WebMD, nanas banyak mengandung vitamin C, A, B6, E, dan K.

Tak hanya itu, buah ini juga memiliki mineral seperti:

- Kalsium

- Folat

- Zat besi

- Magnesium

Baca juga: Muncul Benjolan di Ketiak saat Menstruasi Apakah Tanda Kanker?

- Fosfor

- Kalium

Halaman
123
Editor: Nasaruddin
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved