BAHAYANYA Mengerikan, Jangan Konsumsi 3 Makanan & Minuman Ini di Siang Hari

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Tak ayal, segala jenis menu yang bisa mengenyangkan menjadi pilihan.

Alih-alih membuat tubuh kenyang, sejumlah makanan dan minuman ini justru bisa menimbulkan Penyakit.

Kira-kira makanan dan minuman apa yang tidak baik dikonsumsi saat siang hari?

Dilansir dari hellosehat.com, 3 menu ini tidak boleh dikonsumsi pada saat maupun setelah Makan Siang.

1. Mayones

Mayones biasanya dimakan bersama dengan roti lapis, salad, atau bahkan gorengan.

Saus ini digunakan untuk menambah rasa pada makanan, seperti saus tomat dan sambal.

Namun, hampir seluruh kandungan mayones adalah lemak yang tidak baik untuk kesehatan, sedangkan kandungan nutrisinya hanya sedikit.

2. Yogurt

Yogurt sering dimakan sebagai makanan penutup setelah makan siang.