Mengapa Air Mata Rasanya Asin? Ketahui dari Mana Air Mata Berasal dan 3 Jenis Utama Air Mata

Manfaat menangis

Efek menguntungkan dari menangis telah dipelajari dalam literatur terbaru.

Peneliti berhipotesis bahwa menangis dan mengekspresikan emosi dapat memberikan kelegaan, sementara menahan atau memendam emosi dapat menyebabkan tekanan mental.

Ada juga penelitian tentang komposisi emosi air mata.

Para ilmuwan percaya bahwa air mata emosional mungkin mengandung protein dan hormon yang biasanya tidak ditemukan dalam air mata basal atau refleks.

Hormon-hormon ini mungkin terkait dengan peningkatan suasana hati dan pengurangan stres.

Namun, sebuah studi menemukan bahwa dengan menangis suasana hati seseorang bisa jauh lebih baik.

Diperlukan lebih banyak penelitian tentang efek menangis dan komposisi air mata emosional sebelum kita dapat menentukan apakah menangis bisa dijadikan terapi emosional.

Setiap kali Anda berkedip, air mata Anda membersihkan mata Anda.

Air mata membuat mata Anda tetap halus, lembab, dan terlindungi dari lingkungan, iritan dan patogen infeksius.

Air mata Anda terasa asin karena mengandung garam alami yang disebut elektrolit.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Kenapa Air Mata Rasanya Asin?"
Penulis : Gloria Setyvani Putri
Editor : Gloria Setyvani Putri