Benarkah Vitamin C Bisa Efektif Membantu Mencegah Covid-19? Hasil Penelitian Ungkap Fakta Ini

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID -  Dokter dan ilmuwan di seluruh dunia saat ini berlomba-lomba untuk menemukan vaksin atau metode pengobatan yang efektif untuk COVID-19.

Mereka sedang menguji beberapa antimalaria, antivirus, dan obat Unani yang ada untuk melihat apakah mereka dapat memerangi efek COVID-19.

Ada beberapa teori yang keluar setiap hari mengklaim sebagai obat untuk coronavirus.

Namun, belum ada bukti ilmiah untuk membuktikan semuanya.

Di sisi lain, sebuah laporan berdasarkan Dr Andrew G. Weber (New York) mengatakan bahwa orang-orang pulih dengan lebih cepat setelah menggunakan  vitamin C secara intravena dibandingkan dengan orang-orang yang tidak menerima dosis.

Pengungkapan ini dilakukan berdasarkan penelitian yang mengatakan vitamin C memiliki efek menguntungkan pada infeksi, tekanan darah dan bronkokonstriksi dan cenderung mempersingkat masa tinggal pasien di ICU

Bisakah Vitamin C Membantu Mencegah COVID-19?

Vitamin C disebut-sebut sebagai bahan yang mampu digunakan untuk meningkatkan daya tahan tubuh di tengah pandemi virus corona.

Hal ini tak lepas dari informasi yang beredar bahwa seseorang dengan daya tahan tubuh rendah, sangat rentan terjangkit virus corona.

• Mudah Didapat dan Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan, Inilah Sayur & Buah yang Mengandung Vitamin E

Vitamin C dan Sistem Kekebalannya

Vitamin C sangat penting bagi manusia.

Ini adalah antioksidan kuat yang berkontribusi pada sistem kekebalan tubuh kita dengan mendukung berbagai fungsi seluler.

Kekurangan nutrisi penting ini dalam tubuh kita dapat menyebabkan gangguan imunitas dan gejala-gejala seperti kulit kasar, lemah, anemia dan sendi yang bengkak.

Dilansir dari Boldsky, fungsi utama vitamin C adalah untuk melindungi terhadap patogen dan meningkatkan aktivitas memulung di dalam tubuh.

Pembersihan radikal bebas sangat penting untuk menyelamatkan sel dari kerusakan akibat radikal bebas.

Vitamin C juga sangat efektif untuk mencegah dan mengobati infeksi saluran pernapasan.

Vitamin C dikaitkan dengan beberapa proses peradangan dan kekebalan.

Ini membantu dalam produksi dan fungsi sel darah putih dan melawan beberapa penyakit radang.

Bukan hanya ini, tetapi vitamin C juga diketahui memiliki peran antivirus dan antibakteri. 

Drop-In Vitamin C Level Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Royal Society of Medicine mengatakan bahwa vitamin C meningkatkan fungsi sel-T dalam tubuh kita dan mengurangi multiplikasi virus.

Ini juga meningkatkan resistensi terhadap berbagai infeksi virus dan bakteri seperti pneumonia.

Penurunan kadar vitamin C dalam tubuh kita dapat menyebabkan bronkitis akut dan pneumonia serta infeksi paru-paru lainnya.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mempertahankan dosis vitamin C yang cukup dalam tubuh yaitu 75 mg untuk wanita dewasa dan 90 mg untuk pria dewasa.

Studi lain menunjukkan bahwa pneumonia berkurang menjadi sekitar 80% pada orang yang diberi asupan vitamin C diet.

Juga, kejadian flu biasa menurun rata-rata 50%.

Coronavirus menyebabkan akumulasi cairan di paru-paru dan menghancurkan kapiler alveolar.

Sebuah studi uji klinis yang dilakukan pada bulan Februari 2020 menunjukkan bahwa vitamin C membantu menghilangkan cairan alveolar dan mencegah akumulasi lebih lanjut sehingga mengurangi kerusakan pada paru-paru.

Ini juga membantu mencegah flu biasa dan menunjukkan efek perlindungan pada pasien yang menderita influenza.

Vitamin C Dan SARS-CoV Menurut Jurnal Kemoterapi Antimikroba, vitamin C telah mengurangi keparahan dan durasi pilek pada manusia serta penurunan infeksi pernafasan virus.

Dalam tiga uji coba terkontrol, vitamin C telah menunjukkan efektivitasnya dalam menurunkan insiden pneumonia dan infeksi saluran pernapasan yang disebabkan oleh Sindrom Pernafasan Akut Parah (SARS).

Apakah Efektif Untuk Menyembuhkan COVID-19?

Vitamin C memiliki banyak manfaat kesehatan tetapi mengatakan bahwa itu sepenuhnya membantu menyembuhkan COVID-19 adalah salah.

Meskipun beberapa uji klinis mengatakan bahwa vitamin C meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu memerangi virus korona, penelitian ini membutuhkan bukti lebih lanjut untuk membuktikannya.

Hingga saat itu, cara paling efektif untuk mencegah penyebaran infeksi adalah dengan menjaga kebersihan tangan dan isolasi diri sampai tidak ada vaksin khusus yang dikembangkan.

Makanan Kaya Vitamin C

1. Jambu Biji

2. Lemon Kiwi

3. Brokoli

4. Jeruk,

5. Jus Lemon

6. Kembang Kol

7. Mangga mentah

8. Paprika

9. Kubis