Peneliti Beberkan Bahayanya Sangat Serius, Jangan Makan Gorengan Bersamaan dengan Kopi

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Memang nikmat, jika kopi ditemani dengan gorengan menjadi menu sarapan.

Tapi ada bahaya dibalik kenikmatan tersebut.

Belum akan langsung terasa.

Ternyata makan gorengan sambil minum kopi sangat membahayakan kesehatan kita lho.

Sebuah penelitian menyebutkan dampak negatif yang ditimbulkan jika kita makan gorengan sambil minum kopi.

Dampak negatif yang ditimbulkan dari makan gorengan sambil minum kopi adalah bisa membuat tingginya kadar gula darah dalam tubuh yang bisa memicu terserang diabetes.

Dengan memakan gorengan saja tubuh kita bisa membuat tingginya gula darah dalam tubuh nah ditambah dengan minum kopi maka gula darah tadi akan bertambah menjadi dua kali lipat.

• Sang Pakar Bongkar Bahaya Makan Kerupuk, Astaga Bisa Separah Ini Bahayakan Kesehatan

Peneliti menyatakan bahwa gorengan mengandung lemak jenuh yang membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dari darah.

Meski telah lewat beberapa jam setelah makan gorengan, minum kopi dapat menambah tingkat kesulitan pembersihan gula.

“Hal ini menunjukkan bahwa efek makanan tinggi lemak dapat berlangsung hingga berjam-jam,” kata Marie-Soleil Beaudoin dan Terry Graham, peneliti dari University of Guelph, seperti dilansir theglobeandmail.

Gula yang berada didalam darah dalam jangka waktu yang sangat lama bisa membuat beberapa masalah kesehatan seperti risiko diabetes, kerusakan arteri, dan penyakit jantung.

Cara Sehat Konsumsi Gorengan

Banyak orang yang sering mengkonsumsi gorengan.

Gorengan merupakan satu makanan yang banyak digandrungi oleh masyarakat, terutama orang Indonesia.

Meski demikian banyak lho yang menyebutkan jika terlalu banyak mengkonsumsi gorengan berakibat buruk pada tubuh kita.