Tiga Kesalahan Berikut Ini Bisa Buat Kopi Berbahaya Bagi Kesehatan
Ketahui apa saja kesalahan yang sering dilakukan kaum urban yang mengikuti tren ngopi yang bisa berdampak pada kesehatan
Editor:
Muhammad Firdaus
lihat foto
"Yang akhirnnya menjurus ke konsumsi kopi berlebihan. Kopi seharusnya gaya hidup sehat" katanya.
• Perusahaan Kopi dari Toraja Akan Bermitra dengan Pemkab Landak
3. Tambahan bahan lain
Minum kopi memang bisa menyehatkan.
Tapi, dengan catatan hanya kopi hitam saja tanpa tambahan susu, gula, atau sirup, seperti yang lazim ditemukan di gerai kopi kekinian.
Kevin mencontohkan, tambahan gula pada kopi 350 ml di kedai-kedai kopi bisa lebih dari 15 gram.
Jumlah itu hampir seperempat konsumsi gula harian (50 gram).
"Masyarakat masih berdasar enak, enggak enak. Oke memang enak, tapi cocok enggak buat tubuh," katanya.
(*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Kesalahan Penggemar Kopi yang Berbahaya Bagi Kesehatan
Berita Terkait
