Tiga Kesalahan Berikut Ini Bisa Buat Kopi Berbahaya Bagi Kesehatan

Ketahui apa saja kesalahan yang sering dilakukan kaum urban yang mengikuti tren ngopi yang bisa berdampak pada kesehatan

Tiga Kesalahan Berikut Ini Bisa Buat Kopi Berbahaya Bagi Kesehatan
SHUTTERSTOCK
Kopi 

Kedai kopi kini sudah menjadi tempat yang akrab dengan generasi milenial.

Dari yang mulanya hanya "ngopi-ngopi cantik" dengan teman di gerai kopi, tak sedikit yang akhirnya juga menyukai minuman hitam ini. 

Walau penikmat kopi terus bertambah, tetapi menurut pemerhati gaya hidup dan makanan, Kevin Sumantri, banyak yang belum meningkatkan pengetahuannya soal kopi.

Viral Resep Kopi Kecap, Perpaduan Kopi Susu dan Kecap Bango ! Bisa Dicoba di Rumah Nih

Ketahui apa saja kesalahan yang sering dilakukan kaum urban yang mengikuti tren ngopi yang bisa berdampak pada kesehatan.

1. Hanya ikut tren

Kevin mengatakan, banyak kaum urban yang ikut-ikutan tren menyukai minuman kopi tertentu tanpa paham apa kandungan di dalamnya.

Yang sering terjadi adalah konsumsi kafein berlebih.

Riset kecil-kecilan bisa dimulai dari batas maksimal asupan kafein setiap harinya, termasuk juga jenis kopi yang aman untuk lambung.

Misalnya saja tak semua orang tahan dengan rasa kopi robusta.

Ketagihan Minum Kopi Setiap Hari, Begini yang Terjadi di Dalam Tubuh

2. Percaya mitos

Halaman
12
Editor: Haryanto
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved