Fakta Mengejutkan Tentang Rendang, Terlalu Sering Makan Bisa Sebabkan Kematian Dini

TRIBUNPONTIANAK.CO.ID - Olahan rendang termasuk daging rendang memiliki status sebagai makanan terbaik di dunia.

Namun, meski kelezatannya sudah diakui, makan rendang justru bisa sebabkan kematian dini.

Itu semua akibat hal ini.

Siapa yang tidak suka makan daging?

Bahkan setiap olahan dari daging pasti akan selalu disuka oleh banyak orang.

Namun, jika terlalu banyak mengonsumsi daging, ini bahaya yang akan diterima oleh tubuh.

• Air Kelapa Bisa Bahayakan Kesehatan Anda Jika Diminum Dalam 5 Kondisi Tubuh Seperti Ini

Bisa sebabkan kematian dini

Tren gaya hidup sehat membuat banyak orang mulai fokus pada pola makan vegan dan meninggalkan produk hewani.

Walau begitu, pakar nutrisi berpendapat mengonsumsi produk hewani tak selalu buruk bagi kesehatan.

Apalagi, ada zat gizi tertentu yang memang hanya bisa didapatkan dalam produk hewani.

Segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik.

Tak terkecuali untuk konsumsi daging.

Bagi para pecinta daging sebaiknya mulai membatasi protein hewani ini karena menurut sebuah penelitian ada kaitan antara kematian dini dengan makan daging berlebihan.

Menurut riset yang diterbitkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, risiko tersebut terutama pada orang yang mengonsumsi lebih banyak daging merah, daging olahan atau lebih banyak mengonsumsi protein hewani. 

Penelitian dilakukan dengan menganalisis data dari Kuopio Ischaemic Heart Disease Risk Factor Study, studi yang melacak faktor risiko untuk penyakit kardiovaskular di antara pria paruh baya di Finlandia timur.