Kopi
 
Kopi | pixabay.com

Siapa di antara kamu yang rasanya kurang bersemangat jika belum mengonsumsi kopi?

Meskipun minuman ini sering jadi andalan untuk melawan rasa ngantuk, tapi terlalu banyak konsumsi kopi bisa bikin miss v kamu berbau tak sedap lho, Ladies.

Kalau kamu rutin mengonsumsi kopi setiap hari, pastikan tidak melebihi batas, yakni maksimal 2 cangkir setiap hari.

#2. Susu

Susu
 
Susu | pixabay.com

Selain kopi, susu juga jadi makanan yang bisa membuat miss v bau.

Tentunya bukan hanya susu segar ya, Ladies, tapi termasuk juga produk susu olahan seperti keju dan yoghurt.

Tapi bukan berarti kamu tidak boleh mengonsumsi susu sama sekali lho.

Kamu hanya perlu mengatur porsinya agar aroma miss v tidak jadi terlalu menyengat.

#3. Daging Merah

Daging Merah
 
Daging merah | pixabay.com

Tahu enggak, daging merah ternyata mengandung alkali yang bisa mengganggu keseimbangan pH pada miss v.

Daging merah yang dimaksud antara lain daging sapi, kambing, bahkan daging ikan.

Kamu tetap boleh mengonsumsi daging merah sebagai sumber protein.

Halaman
12
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA