Hati-hati Menyantap 5 Makanan Ini, Jika Tak Benar Cara Makannya Bisa Beracun!

Hati-hati Menyantap 5 Makanan, Jika Tak Benar Cara Makannya Bisa Beracun! 

Waspada! Perhatikan cara makan yang benar 5 makanan sehat ini agar tak berubah jadi racun.

Banyak orang yang tak mengerti cara mengonsumi beberapa makanan sehingga bukan kebaikan yang didapat melainkan racun.

Termasuk 5 makanan ini yang seharusnya dimakan dengan cara yang benar.

Mulai dari kacang almond hingga roti yang sering kita konsumsi.

Kenapa makanan itu bisa berubah jadi racun padahal seharusnya sehat untuk tubuh?

Berikut Tribunstyle.com, melansir dari BrightSide, 5 jenis makanan yang perlu kalian cermati cara makannya.

1. Elderberry

Elderberry adalah tanaman berbunga yang memiliki banyak manfaat kesehatan dan sangat umum digunakan dalam selai, anggur, dan teh.

Jika mereka tidak matang saat dibuat selai atau anggur, elderberry dapat menyebabkan mual, koma bahkan menyebabkan kematian.

Untungnya, zat beracun yang ditemukan dalam elderberry dapat dihilangkan secara efektif dengan memasaknya.

Gejala keracunan elderberry mentah adalah mual, muntah, dan diare.

2. Almond

Ada 2 jenis almond manis dan pahit.

Almond pahit dikatakan mengandung jumlah hidrogen sianida yang relatif besar dan hanya memakan 5 hingga 10.

Almond pahit mentah dapat menyebabkan masalah bagi orang dewasa dan bisa berakibat fatal pada anak-anak.

Namun, almond pahit yang diproses masih bisa aman dikonsumsi selama semua hidrogen sianida diekstraksi dengan proses pemurnian.

3. Roti

Meskipun roti adalah makanan yang dikonsumsi secara teratur, beberapa jenis roti bisa membuat kalian sakit.

Roti putih yang dikemas mengandung tepung dan aditif yang diproses tinggi sehingga tidak sehat.