ZODIAK HARI INI - Kesehatan Selasa 13 Agustus 2019, CAPRICORN Banyak Merenung, Keseimbangan GEMINI

Diet sehat dengan banyak sayuran baik untuk Anda.

Energi Anda akan sangat ditingkatkan dengan minum banyak air, juga.

8. Scorpio : 24 Oktober - 22 November

Menjaga diri sendiri tidak dianjurkan selama beberapa hari ke depan.

Anda mungkin mengalami perasaan depresi jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu sendirian.

Cobalah untuk menyertakan orang lain dalam rejimen kesehatan harian Anda untuk menciptakan rasa "baik" yang lebih lengkap dalam hidup Anda.

Undang teman atau rekan kerja untuk menghadiri kelas yoga bersama Anda. Napas dalam-dalam dan beberapa tawa persis seperti yang diperintahkan dokter.

Ingatlah untuk minum air setiap kali Anda berolahraga untuk membantu membersihkan racun yang dilepaskan.

9. Sagitarius: 23 November - 22 Desember

Anda mungkin tidak memperhatikan deretan planet yang intens saat ini, karena sifatnya yang intens sendiri.

Namun Anda bisa bersaing dengan energi luar biasa dari orang yang tinggal bersama atau bekerja dengan Anda.

Dapatkan ruang dari ini dengan berjalan-jalan.

Berjalan adalah latihan yang bagus untuk tulang punggung bagian bawah dan bisa menjadi suguhan yang luar biasa untuk paru-paru Anda jika Anda menarik napas dalam-dalam.

10.  Capricorn: 23 Desember - 20 Januari

Emosi Anda dapat mencegah Anda bertindak berdasarkan impuls Anda hari ini dan itu bisa menghambat gaya Anda, tetapi jangan khawatir.

Belajar mencintai momen "down-time" Anda, gunakan untuk merenungkan apa yang penting bagi Anda.

Anda mungkin memiliki lebih banyak hal untuk direnungkan daripada waktu yang Anda berikan sendiri.

Itulah alasan lain mengapa sehat untuk memiliki rezim olahraga teratur yang dimasukkan ke dalam jadwal Anda.

Tidak hanya itu latihan untuk tubuh Anda, pikiran Anda memiliki kesempatan untuk berkumpul kembali.

11.  Aquarius: 21 Januari - 19 Februari

Anda mungkin ingin mengambil botol esensi herbal Lavender Anda malam ini dan berendam air panas dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.

Dengan posisi tubuh surgawi saat ini, Anda pasti merasakan semacam kelebihan dalam hal inti batin emosional Anda.

Berikan nutrisi pada bagian diri Anda yang tak berwujud ini dengan khasiat penyembuhan Lavender.

Jika Anda tidur tepat waktu, kemungkinan besar Anda akan tidur nyenyak setelah perawatan seperti itu.

 12. Pisces: 20 Februari - 20 Maret         

Perhatikan diri Anda dalam hal memberi lebih banyak kepada orang lain daripada apa yang Anda berikan kepada diri sendiri.

Anda mungkin berada di bawah pengaruh iklim kosmik saat ini, yang dapat membawa kecenderungan alami Anda untuk menjadi "penjaga saudara Anda" ke tingkat yang tidak sehat.

Untuk memastikan Anda tetap fokus, perhatikan apa yang Anda makan dan konsumsi sangat sedikit karbohidrat (jika ada) selama beberapa hari.

Latihan ini akan membuat Anda fokus pada diri sendiri dan juga mengurangi jenis energi "tinggi gula" yang memicu gangguan.