Tips Kesehatan - Banyak Salah Pakai, Inilah Masker yang Efektif Lindungi Anda Dari Polusi Udara!

Selain masker, kini banyak pula masker kain atau kain buff yang dijual sebagai anti polusi, khususnya di kalangan pengguna motor. 

Mengenai hal ini, dr. Agus menjelaskan bahwa masker kain atau buff yang sering Anda lihat digunakan sebagai pelindung wajah, terutama bagian mulut.

Akan tetapi, kemampuannya tergolong rendah karena masker yang dijual di pasaran umumnya tidak memiliki filter di bagian tengahnya. 

Itu sebabnya, masker respirator masih merupakan masker yang diunggulkan sebagai anti polusi ketika kualitas udara sudah tidak sehat.

Cara memakai masker yang benar

Sejauh ini, terdapat dua masker anti polusi yang efektif menyaring udara dan mengurangi bahaya polusi, yaitu masker respirator dan simple mask.

Kedua masker tersebut dapat menyaring partikel berbahaya yang terdapat di udara.

Namun, manfaat ini bisa didapatkan jika Anda memakainya dengan benar.

Berikut adalah cara penggunaan masker yang benar agar manfaatnya maksimal.

Masker respirator

Menurut dr. Agus, terdapat beberapa hal yang perlu diperhatikan saat menggunakan masker respirator, yaitu:

• Durasi penggunaan masker respirator hanya 7-8 jam. Lebih dari itu, kualitas fungsinya akan menurun. 
• Dipakai dengan benar sampai Anda merasa masker tersebut menempel di wajah Anda. 
• Tes sederhana kebocoran masker dapat dilakukan dengan menyemprotkan minyak wangi di sekitar Anda. Wangi parfum yang menyengat menandakan Anda belum memakainya dengan benar. 
• Para pria dianjurkan untuk mencukur janggut mereka sebelum menggunakan masker karena dikhawatirkan partikel halus sudah menempel di sana. 
• Menutupi hidung dan mulut serta mengaitkan kedua tali masker ke telinga yang berfungsi sebagai penahan. 

Masker simpel (simple mask)

“Hampir sama dengan masker respirator, simple mask hanya akan berfungsi secara efektif selama 8 jam,” lanjut dr. Agus.

Masker ini merupakan masker sekali pakai.

Jadi, jangan mencoba untuk mencuci dan memakainya ulang. 

Simple mask juga dapat menjadi salah satu alternatif untuk anak dan ibu hamil sebagai masker anti polusi. (*)