RAMALAN ZODIAK Kesehatan Rabu 24 April, Olahraga Sederhanakan Emosi Virgo, Aquarius Tenangkan Diri

Aspek yang sedang dimainkan menanyakan kepadamu apa yang perlu kamu rasakan baik, dan membantumu dengan menyoroti bidang-bidang kehidupan yang penting bagi kesehatan.

Kamu akan melihat dunia melalui kacamata berwarna-warni pada waktu-waktu tertentu, tetapi kamu juga akan menemukan fakta-fakta dalam istilah yang mudah dipahami. Misalnya: diet dan olahraga? Air sebagai unsur kehidupan?

9. Sagitarius: 23 November - 22 Desember

Melihat orang lain gagal membuatmu sedih, terutama karena kamu merasa itu adalah tugasmu untuk membantu orang lain.

Pikirkan seperti ini: ketika kamu melihat seseorang tidak melakukan yang terbaik, itu beresonansi dengan sesuatu di dalam dirimu yang ingin kamu lakukan lebih baik.

Selalu berusaha menemukan benda itu di dalam dirimu yang diingatkan sebelum kamu melompat untuk membantu orang lain.

Jika kamu melihat seorang teman yang lesu, saatnya bagi kamu untuk bergabung dengan gym!

10.  Capricorn: 23 Desember - 20 Januari

Baik itu pekerjaanmu, hubunganmu, keluarga atau impianmu untuk masa depan, kamu akan merasa perlu untuk menyelesaikan atau setidaknya mengklarifikasi masalah-masalah yang mendalam saat ini.

Berhati-hatilah saat melakukan ini, karena kamu mungkin merasakan urgensi lebih daripada orang lain yang terlibat.

Fokuskan energi "sampai ke dasarnya" pada dirimu, dan dapatkan manfaat dari aktivitas keras yang dituntutnya.

Tubuhmu sendiri mungkin mendapat manfaat jika kamu dapat mengubah energi mental menjadi latihan fisik. Dengan fokus, itu bisa dilakukan.

11.  Aquarius: 21 Januari - 19 Februari

Perataanhari ini dapat membuatmu merasa sedikit melambat. 

Kamu mungkin tidak nyaman dengan perasaan di kepalamu hari ini.

Sesuatu tidak aktif - dan sepertinya kamu tidak dapat mengidentifikasi sumbernya.

Perasaan "menyeramkan" ini perlu ditangani dengan perhatian yang lembut.

Tenangkan dirimu dengan latihan pernapasan dalam, di studio yoga atau di rumah, terutama menjelang waktu tidur.

Tidurmu dapat terpengaruh, jadi berhati-hatilah untuk berolahraga cukup untuk membuat kamu lelah sebelum tidur.

12. Pisces: 20 Februari - 20 Maret         

Rasa "tahu" yang mendalam menyelimutimu,  namun kamu tidak akan puas dengan ini saja. Tetap di atas permainanmu dengan berolahraga dan makan makanan yang seimbang dan ringan.

Hindari makan roti dalam jumlah berlebihan dan karbohidrat lain. Ikan, salad, dan kacang-kacangan adalah hal yang baik untuk dimakan saat ini.

Konsumsi banyak air dan banyak istirahat. Sementara kamu berdisiplin semacam ini dalam kehidupan fisikmu, kehidupan mental dan emosionalmu mungkin "lepas landas."

Yuk Follow Akun Instagram tribunpontianak: